商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他 |
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商品の状態: | 未使用に近い |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 東京都 |
発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
たまたま見たテレビ番組の再放送で青木さやかさんがとても綺麗に痩せていた姿に衝撃を受け…さっそく検索して購入しました。 毎日30分のエクササイズをせっせとやっています。 ストレッチのようで激しい動きではないのであまり運動の得意でない私でも続いています。 ハードにやりたい人には物足りないかも…。 実感はなかったけど友達に『痩せた!?』と聞かれ『全然違うよ!』と嬉しい言葉をもらって舞い上がっています。 ちょうど始めて3週間です。 何事も継続することが大事だなぁと思います。 本だけだったら私は3日坊主で終わりそうだけどDVDが付いているのでバーチャルレッスンできて分かりやすいです。 今後も続けられるよう頑張ります
- オータムにゃん
- 24歳
- アトピー
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DVDだけでいい気もします。ひもはついていないので100均の縄跳びで代用しようと購入済みです。 まだ出産もしていないので本棚に並んだままですが、産後のバイブルになるのは間違い無しです。早く試したいなぁと思いつつDVDを観ています。 使い始めて3ヶたった頃再レビューします。
- ninomacho
- 32歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
これなら毎日楽しく続けられそうです。初日から筋肉痛です。
- 035*bulabula
- 40歳
- アトピー
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いかに いい加減にラジオ体操をしていたか思い知らされました。 一通り終わると なぜかハァハァ… 中学以来です、本気のラジオ体操。 ストレス解消と運動不足解消、がんばって続けたいと思います!
- 大堀秀幸
- 28歳
- アトピー
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購入品
ストレッチ初心者にはいい本だと思います。 フットネス経験がある人には、知っているストレッチばかりなので、特に役立つ品物ではありません。
- 康ちゃん0814
- 36歳
- アトピー
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購入品
ストレッチの基礎が部位ごとに載せられています。ストレットを始める人の入門書として1番お勧めできます。当方重度の肩こりですが、自分にあうストレッチを継続してやっています。大変気持ちが良く、ストレッチをしている時、した後などス〜っと楽になります。
- edymomoko
- 44歳
- アトピー
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