商品の詳細
| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>ダンベル・鉄アレイ |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 梱包・発送たのメル便 |
| 発送元の地域: | 滋賀県 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
（レビュー投稿で2年保証） ダンベル フレックスベル 2kg刻み 32kg 1個 FLEXBELL アジャスタブル 可変式 : flexbell32i : ライシン Yahoo!店 - 通販 - Yahoo!ショッピング
ダンベル 可変式ダンベル フレックスベル 32kg 2kg刻み 2個セット
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最新のクチコミ
ストレッチ初心者にはいい本だと思います。 フットネス経験がある人には、知っているストレッチばかりなので、特に役立つ品物ではありません。
- おにトリニータ
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ストレッチの基礎が部位ごとに載せられています。ストレットを始める人の入門書として１番お勧めできます。当方重度の肩こりですが、自分にあうストレッチを継続してやっています。大変気持ちが良く、ストレッチをしている時、した後などス〜っと楽になります。
- pepeさま
- 23歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
骨盤のゆがみを治したくて購入。ＤＶＤ見ながらだと分かりやすいです。でも使用するひもが付いてないので−☆。ひもを別に買わないといけないので、商品が届いてもすぐに実践することが出来ませんでした。ちょっと不親切だと思います。
- ピカチュウママ8500
- 31歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ヨガで体をほぐした後これをやると体が温まります。 体の奥の違う筋肉が使われているのがわかります。
- gmd1005
- 39歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
腹筋に＋αした感じ。これだったらわざわざ購入しなくてもよかったなぁ。
- 匠２００１
- 27歳
- アトピー
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購入品
最初はハードと思いますけど、ききます！！ 初めてから1ヶ月で2kg減☆
- fujico2317
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
私はこの人と同じ道を歩みました。 食べ物でのダイエットや○○ダイエット、ビリーにトレーシー…手当たりしだいに試してみましたが、結果が出て続いけてるのはこの人のフィギュアロビクスだけです。 運動するのは苦手だし筋肉全然なくても３０分ならがんばれます。 本気でダイエットして９キロ落とし、それから３年この人のおかげでリバウンドしてません。 前作ももちろん持ってますし、一生手放せない私のバイブルです。
- n-h-n
- 43歳
- アトピー
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競技別ストレッチは、その種目に必ずしも合っていないorちょっと足りないものもあると感じました。でも他の種目も参考にして、使えそうなものは取り入れたら良いと思います。私はバドミントンですが、肩周りは水泳の所で取り上げられていたストレッチなどが良いような気がしました。 そうなると結局は競技別にするのはあまり意味がないのかも…？
- ぴよぶー320
- 31歳
- アトピー
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購入品
スポーツの指導をやっていてストレッチのやり方を聞かれる事が多いのですが、スポーツを大人になってから始めたママさん達はなかなか「コツ」がわからず、見るからに効いているのかどうかわからないって雰囲気。説明してもなかなか覚えられないようです。そういう方にはこの本はとてもわかりやすいと思います。 ただベンチやポールは普通は家にないので、できれば器具を使わないストレッチが多い方が良いです。アスリート編だから別にいいのかもしれませんが。
- canada0403
- 39歳
- アトピー
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