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商品の詳細

「ストレングストレーニング&コンディショニング : NSCA決定版　第4班」Baechle Thomas R / Earle Roger W / 金久 博昭 / 岡田 純一定価: 12000円裁断済、最初数ページにマーカーありの為、やや傷や汚れありにしています。物自体は綺麗です。
カテゴリー:スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他
商品の状態:やや傷や汚れあり
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:兵庫県
発送までの日数:1~2日で発送

商品の説明

Recall: 2023 Kawasaki Ninja ZX-4RR KRT Editions Could Have Engine
Recall: 2023 Kawasaki Ninja ZX-4RR KRT Editions Could Have Engine
Kawasaki Ninja® ZX™-14R ABS | Supersport Motorcycle | Refined Power
Kawasaki Ninja® ZX™-14R ABS | Supersport Motorcycle | Refined Power
2024 Kawasaki Ninja® ZX™-4RR 40th Anniversary Edition ABS
2024 Kawasaki Ninja® ZX™-4RR 40th Anniversary Edition ABS
TST Crash Protection Bundle | Kawasaki ZX-4RR / ZX-4R
TST Crash Protection Bundle | Kawasaki ZX-4RR / ZX-4R
TST Crash Protection Bundle | Kawasaki ZX-4RR / ZX-4R
TST Crash Protection Bundle | Kawasaki ZX-4RR / ZX-4R

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最新のクチコミ

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これみんな出来るの？と思う位きつい＞＜ 普段エアロに通って運動はそこそこしてますが、 これはめちゃめちゃきつい。 特に椅子とダンベルを使った運動。 重力に逆らう事って、ホントにきついです。 休み休みやらないと私には通しては出来ません。 普段運動をしていない方は、どこの筋肉を使っているのか、 正しい動きが出来ているのかわからないかも。 エアロで派手な音楽を聴き運動している私には、とっても地味な感じ。でも効くと思います。続ければ・・・ １人だとマイペースで出来るものの、週4〜5日は出来るかな。

  • アントニオバンディラス
  • 21歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

届いたばかりでまだ実践していませんが、送料込みだったので注文しました。ﾀﾞﾝﾍﾞﾙや椅子、ﾏｯﾄが必要だったりと、ﾖｶﾞやｲﾝﾅｰﾏｯｽﾙを鍛える感じだと思います。ﾋﾞﾘｰやｽﾞﾝﾊﾞが好きな私には少々物足りないかもしれません。

  • SRCS
  • 29歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

速達でめちゃ早く届きうれしかった！早速、子供が寝てる隙に３０分ほどやりましたが汗だく…(;^_^A 毎日やって引き締めたいです

  • marukome088
  • 37歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

まだ最初のほうしか見ていないのですが、最初のほうは簡単そうなので、これからも続けられて、できればやせれたらいいな〜と思っています。まだ最初しか見ていないのと、結果が出ていないので、星３つとさせていただきました。使い続けたら、星の数が変わるのかな〜。

  • ladydaisuki
  • 25歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

アメリカっぽい（？）画像の荒さが気になります。また、ゆっくりした動作は（体にきますが）良いんですが、リズミカルなのは説明なしに動作が変わったりするので、ついていくのが難しい。自分のペースでやってみるかな。

  • r+w=L
  • 33歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

DVDが付いてる＆カラーなので分かりやすいです。 なかなか継続するのは大変です・・・。

  • まゆちん1013
  • 41歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

一言で言えば、分かりやすい！！ 題名で、つい買ってしまったのですが、内容はダイエットについて理論的（というのかな）に書いてあって、ああなるほどとつい頷いてしまうほど。 まぁ、こんなこと知ってるよ、って人には物足りないのでしょうけど。 でも、「ダイエット＝食事制限」と考えている人には、読んでもらいたいものです。 巻末には、折りたたまれた紙がありますが、スロートレーニングです。 見た目とは裏腹に、結構筋肉にきます。 普段運動なんてしないよー、って人にはシニアコースをお勧めします。 毎日犬の散歩くらいしか運動しない私には、標準コースはきつかった…でもやめない。

  • God Boy
  • 29歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

私はひどい凝り性なのですが、この体操をした後は体が伸びて気持ちいいです。これで歪みもとれたら凝りも改善されるのではと期待しています。

  • kekeke0726
  • 37歳
  • アトピー
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購入品

★★★

産後ダイエットのために購入しました。 効果が出ることを期待してます。

  • たられば8404
  • 45歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

頼んだと思ったらすぐ届きました！ ただロープが必要な為、すぐには始めることができず★を一つ減らせて頂きました。

  • だぷちゅ
  • 33歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★

読みやすく、役に立つかもしれませんが、本が薄くて 値段ほどの内容はなかったと思います。 絵と説明だけでは今ひとつよくわからない箇所もありました。

  • depression_GAD
  • 41歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

まだパラパラとしか見ていないので、効果は分かりませんが ＣＤもついていて、分かりやすい内容のようです。 もし効果があらわれたら、またここで報告させてもらいます♪

  • ardlay
  • 49歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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