商品の詳細
| カテゴリー: | スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 神奈川県 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
保阪尚希 監修 美フォーム スクワット/姿勢 足 腰 膝 筋活量 上下運動 エクササイズ 【TBSショッピング】
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最新のクチコミ
効果はまだわかりませんが。。。とっても気持ちいいです。
- nayu.seiga
- 21歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
変化に期待を込めて・・ ＤＶＤを見ながら出来るので続けられそう
- coke1594
- 29歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
やっぱりテレビだけではうまくわからないので、 買っちゃいました！！ 今３日目たしかにお腹の中があたたかくなる気がする。 これで夏までにスレンダーボディを手に入れるぞっ！！
- 自由愛国者
- 37歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
体がかたいので、最初はきついと思いましたが、慣れてくるとすごく気持ち良いです。程よく汗をかき、苦ではないストレッチ？なので毎日するのが辛く感じません。がんばって継続して行こうと思います。3日目ですが下っ腹というよりはウエストが細くなったような気がします。
- ダイ06112247
- 25歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
毎日やってま〜す☆効果大ですよっっ(^^) 姿勢が良くなってきましたぁ☆ やっぱり続けることが大事ですね☆☆ 簡単だしラクです(*^_^*)
- mate1228
- 33歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ランキング入りしてて、レビューがいいので買ってみました。 DVDを見ながらだと簡単にできますねっ！ 基本の1日10分なら毎日続けられそう。 週に一回でも、時間がある時に部分エクササイズを取り入れてやってみよう♪
- gto22
- 41歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
DVDつきなので、とてもわかりやすいです。ガンバルジョ！
- かえでやま
- 29歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ピラティスは初めてでわかりやすいか心配でしたが、心配無用でした。あまり時間がとれなくてもお腹やせ、足やせ、というように部分別の動きになっていて各パーツ10分なのでその日の時間でチョイスして気軽に出来ます。がんばるぞ〜！
- ☆☆あいす☆☆
- 37歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
本を見ながらだとやらなくなりそうだけど、分かりやすいDVDが付いていたので頑張って続けられそう。妊娠前よりスリムになるぞ。
- エ！ムズムズ
- 45歳
- アトピー
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購入品
送料無料キャンペーンがもうすぐ終わりますよ！！ 最近、運動不足だったので10分で出来るこの本に 頼ってみようかと… 早く届いて欲しいです♪
- kikchi88
- 33歳
- アトピー
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まだやっていません・・・。コレをやる前にインスパイリングダイエットにはまってしまいました・・・。
- 車好き9182
- 41歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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私と、この本の著者である千葉絵美先生との出会いは、 会社でランチを食べている時… 「笑っていいとも！」に出演されているのを拝見してから…。 もともとピラティスに興味があったのもありますが、 千葉先生の完璧なスタイルに感動！！ 「こんなステキな先生に習いたい！」と思って、 ネット検索をした結果… この「キレイになるピラティス」を出版されている事を知りました。 千葉先生のピラティス本を購入するのは2回目♪ この本のタイトル通り、気になる部分／10分構成になっているので、 「無理だ！」と言われている部分痩せも可能かもしれません。
- kaoru3377
- 49歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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