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2024新入荷 DANSKIN 長袖パーカーヨガ・ピラティス

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販売価格：: ￥8500税込
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商品の詳細

●状態：1度使用しました。●注意事項：こちらの商品は即購入していただいて構いません。中古品であることをご理解の上ご検討ください。ウェアのサイズ···M特徴···ストレッチ、速乾性別···レディース

カテゴリー:	スポーツ>>>ヨガ・ピラティス>>>ヨガウェア
商品の状態:	未使用に近い
ブランド:	ダンスキン
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	愛知県
発送までの日数:	4~7日で発送

商品の説明

ダンスキン DANSKIN パーカー長袖日本製レディースレイブロックフーディー RAY BLOCK HOODIE DC523111

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最新のクチコミ

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2024-05-26

バランスボールを使ったトレーニング方法が写真で説明されていて、わかりやすいです。

coco_mogu

29歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-03-08

「（痛みと歪みを治す）健康ストレッチ」を読んでストレッチに目覚めましたが、幾つかのストレッチがやりづらく、これで効いているのか疑問に思う点が出てきたので、もう一冊ストレッチの本を買ってみようと思い、この「ストレッチ・バイブル」を選びました。こちらの方がより専門的ですね。今まで聞いたこともないような筋肉の名前が出てきたり、ストレッチの種類や目的による効果的な呼吸の使い分けなど載っていて、ストレッチの奥深さを感じました。また、団体スポーツ選手の方も想定しているようで、パートナー・ストレッチもたくさん載っているので、個人でやる人は、出来なくて残念な思いをしそうですね・・。かく言う私もその一人です。どうでもいいことですが、モデルの水野裕子さんが、半そで焼けしているのが妙に気になりました。。ご本人は気にならないのだろうか？（笑）

mst3393

37歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-05-24

著者自身が腰痛に苦しんだとのことで、腰痛予防・防止への思い入れたっぷりです。腰痛に悩む方に是非一読をお勧めしたい内容だと思います。レビューで評判が良かったので、図書館で一度借りて読んでみましたが、手元に残して実践したいと思ったので購入しました。実際に読むまで知りませんでしたが、O脚・X脚の改善についての記述もありました。調節してもすぐに戻ってしまう骨盤より、骨盤を支える筋肉を調節する方が大切だという著者の考えに賛同できました。よくテレビなどで一瞬で足の隙間が縮まった！（O脚が治ってきた）というような企画がありますが、すぐに治ったものはすぐに再発する傾向が強いと思っている私には、そういうテレビの体操よりこちらの本の方が合っているようです。ストレッチ協会のストレッチ・バイブルとどちらを買おうか迷ったのですが、ストレッチ・バイブルの方がより専門的なので、ストレッチをこれから始めるという方は、まずこちらの本を読んでみて、もっと知りたいという段階になったらストレッチ・バイブルを読んでみてはいかがでしょうか。私はたまたま、その順番で読みましたが、正解だったと思います。数ヶ所印刷ミスのような箇所があるので、その点が残念です。

fgm4380

25歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

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★★★★★
2024-06-07

とてもよかったです。ありがとうございました。

マーキュリー8116

33歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-05-31

体の部分ごとに10分間と区切られていて、時間の無い時でも気になるところを選んで出来るので続けられそうです。ピラティスをした後は、疲労感は無いのに体の中から筋肉を使った実感があり、姿勢も自然と良くなりました！ＤＶＤが付いていてこの値段はお得でした。

ayu773yuri

41歳

アトピー

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