商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>ウォーキング・ランニングウェア>>>ジャージ パンツ |
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商品の状態: | 新品、未使用 |
ブランド: | ナイキ |
配送料の負担: | 着払い(購入者負担) |
配送の方法: | 未定 |
発送元の地域: | 愛知県 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
手数料安い Bianca Vans by CLASSIC Vault VANS × Chandon Bianca
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あすつく ラバーB(RUBBERB)ロレックス RUBBERB 116515LN(革
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2023A/W新作送料無料 *東京都付近取引限定*シャープ AQUOS 50インチ
最新のクチコミ
1ヶ月続けています。 60分やることはほとんどなく、メニューを選んで30〜40分ということが多いですが、お腹と脚の引き締めとヒップアップに効果が出ているように思います。 ただ下半身の頑固なゼイ肉はそう簡単にはなくならないので・・・理想のサイズまでまだまだ続けます。 有酸素運動もプラスしたらきっといいでしょうね。 トレーシーの無口さは、慣れてしまえば気になりません。 むしろあのくらいでもエクササイズしながら喋れるのが凄い。
- すー040608
- 26歳
- アトピー
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購入品
注文したらすぐ届いて、早速やってみたら、結構ききました★これは、本気でやれば体ひきしまると思います 値段も安いし良いのでは♪
- mattanashi
- 34歳
- アトピー
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購入品
10分間エクササイズをすると、腰が楽になります。毎日すればいいのですが、なかなか継続できないのは自分のせい・・・。ダンナ曰く、ソレすると姿勢がきれいになるよね〜とか言ってくれたので、見た目にもちょっと変わるのかも。 時間があるときは、30分バージョンをやると、ちょっと運動できたようないい感じです。
- 青いパンダ小僧
- 22歳
- アトピー
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購入品
購入して1週間ちょっと過ぎました。 初日、スタンダードコースをやって、しんどさにびっくりでした。 週に2、3度はスポーツしてたので、ある程度は筋肉もあるつもりでしたが、次の日のお腹の筋肉痛がすごかった! 体重は量ってないのでわかりませんが、2、3日過ぎた頃から顔が痩せたといわれました。 お腹はかなり締まってます。 お手軽コースとスタンダードを交互に毎日やるように心がけてます。余裕があればプラス脚とかプラス腹筋とかやってます。 続けることが大事だと思うので無理はしないようにしてます。 コアリズムは楽しくて良かったのですが、最大の悩みである下半身にあまり効果なかったので、トレーシーに期待してます。 脚の集中コースもしんどいです。太いだけに自分の脚が重〜い。 でも、(これも計ってないですが)脚も少し細くなりました。 特に膝上のお肉が減ったのは感じます。 トレーシー、おすすめです。 ・・・・と書いてから2ヶ月半が過ぎました。 今現在、やってませ〜ん! 続けられなかった!! 2ヶ月近くは続けたんですが、後半は変化を感じられなくなったし、 とにかくつまんなくて。 単調で面白みがないうえに続けていてもたいして楽にはならない。 あいかわらずしんどいだけなんですよね・・ 映像見ながらやる意味もないなと思いました。 だって、回数は左右で違ったり、順番が違うのもあるし。 やり方だけ覚えたら、回数数えながらやれば良いってかんじ。 って、やってないけど。 毎日、『あ〜やらなきゃなぁ〜』と思いながら結局夜中になってしまう。 やるのがおっくうに感じるものはやっぱり続きません。 でも立ったままの腹筋運動だけは今も毎日つづけてます。 おかげでお腹周りはぷよぷよじゃなくなりました。 つまり、効くんですよね〜・・でもつまんないんですよね〜
- みにみに0924
- 30歳
- アトピー
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購入品
のろまな私には少し早くてもたもたしているうちに次へ進んでしまいます。。でも、かなり筋肉痛になるので続けたらきっと効果はあるのだと思います。 思ったよりきついので続けるためにダンベルをたずにマイペースにやっていまが、それでも充分汗かきますよ!
- yamakann9503
- 38歳
- アトピー
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購入品
届いて1ヶ月半経ちました。最初はかなりきつかったし、筋肉痛になったけど、最近は腹筋もついてきて、なんかいい感じです(笑)週に3〜4回はフルコースしてます☆しんどい時や、時間がない時は、腹筋だけとか、とにかく毎日少しでもするようにしています。いつまで続くかわからないけど、三日坊主の私が今の所続いてるので、結果が出てくると楽しいし、頑張れます☆
- テイルドおっ
- 26歳
- アトピー
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購入品
噂で購入 狭い場所で出来る、結構きつくて 1度見たっきりで、断念してしまった
- ピピのママ
- 34歳
- アトピー
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購入品
ビリーやコアリズムはあまり興味を惹かれなかったのですがテレビで知って購入。 本日5日目です。 今までまったく運動をしていなかったわけではないのですが、とにかく筋肉痛がすごいです(笑) 1つ1つの動きがわかりにくいところもありますが、 そこは数をこなすことでだんだんコツがつかめてくると思います。 (練習すればするほどダイエットの効果もアップ!?) なにより良いのはじっくり静かに筋肉を動かせるところでしょうか。かなりきついですが・・・ あと、しんどいな〜もうだめだぁ!っていう絶妙なところでのトレーシーの「もうちょっとよ!頑張って!」のセリフも私的にはツボです(笑)
- まう1129
- 42歳
- アトピー
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購入品
結構ハードです。 動きが分りづらいです・・・もう少し易しく説明して欲しいです・・・ でも・・・凄い汗・・・ 心地よい疲労 まだ始めたばかりなのですが ダンス気分で楽しみながら綺麗なボディを目指します
- michi@mokyu
- 30歳
- アトピー
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購入品
本日商品を受け取り、早速やってみました。みなさんの言う通り、かなりキツかったです。でも終わった後は、めっちゃ効いてる&スッキリした〜って感じです。今まではコアリズムで頑張ってたのですが、TV番組で知って以来気になってたので購入しようと思いました。体重ももちろん減らしたいけど、気になる下半身を中心に、見た目を変える為にも頑張りたいと思います。確かに説明は少ないし、分かりにくい所もあるけど、効いてる感は実感出来たし、このお値段なら納得できるので、期待も込めて★5つにしました。
- まなち♪
- 38歳
- アトピー
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購入品
そんなに派手な動きは無いけれど、効いてる感じはします。ただやりすぎたら翌日腰痛になりました。。適度にやらないとだめですね。
- ★_じゅん_★
- 46歳
- アトピー
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購入品
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