商品の詳細
自宅使用のため購入しましたがほぼ使用しないまま閉まっていたので、出品します。◎座ることで、自然と骨盤を立たせてくれる。◎座ってゆらゆらすることで開脚ストレッチがラクにできる。◎開脚ストレッチで、股関節周りが柔らかくなる！◎股関節と連動するお腹や、太もも、お尻の筋肉が使われやすくなる！中古品ですのでご理解のある方のみご検討よろしくお願い致します。本体のみです。元の箱はないので梱包して発送します。
| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 東京都 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
ZETA DRC JAPAN | Posted @withregram • @chicane01 Rate 1 / 10
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最新のクチコミ
テレビで著者が登場した番組を観て、新たに体操を覚える必要がなく、短い時間（３分程度）で正しく運動すれば効果が出せるとのコメントで、手頃なお値段だったので、購入しました。本は流し読みして、早速ＤＶＤを観ながら、ラジオ体操をやってみました。その後に、それぞれの動きのポイント解説されているので、それにあわせて正しい動きも練習してみました。 テレビ番組で体験した方々もコメントしてましたが、正しい動きをしながら運動すると、いろんなところが伸ばされている感じで、解説にあわせて再度体操したので、うっすら汗も出て、爽快感が得られました。朝やるのがいいらしいですが、難しい場合はオフィスで座ってできるいくつかの動きも紹介されていて、夜しかできない場合は入浴前にするようにとのコメントもありました。 継続は力なりとなるように、ＤＶＤを観ながら、正しい動きで効果が出せるラジオ体操を頑張って、運動不足を多少でも解消したいと思います！まだ始めたばかりなので、効果は分かりませんので、星は４つにとどめておきました。
- 女の子ママ2364
- 34歳
- アトピー
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まず本をひととおり読んでからＤＶＤを見てチャレンジしたいと思います。体操の動作が具体的に体のどの部分に効くのかを詳しく説明してくれているので真面目にやりさえすれば効果は表れるんじゃないかな〜と期待してます〜！！
- ゆう161974
- 22歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
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