【今日の超目玉】 ブルックスハイペリオンエリート3 26センチ ウォーキング・ランニングウェア

★★★★

2024-05-26

私は毎日朝にやっています。朝やり忘れた時は、夕方やっています。 これだけでは痩せたりはしないと思いますけれど、気軽に体を動かすにはとても 続けやすいし、最初の２，３日は恥ずかしながら、ふくらはぎとももが筋肉痛になりました。だから効いていると思います。 なんでも継続することが大事！と思いますので、こちらは本当に続けやすいと思います。

• 970570
• 23歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-08

ラジオ体操は音楽が始まると自然にからだがうごきます。 注意する点を説明しています。時間が短いので毎日でも できるとおもいます。

• かみちょう04
• 31歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-24

DVDを見ながらラジオ体操をするなんて想像もしていなかったけど、なかなか良いものです。

• pgjadmkjahmwt
• 39歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-07

DVDを見ながらストレッチできます。 本の内容もわかりやすいので、DVD見ながらストレッチやってて、動きが良くわからないときに読んで確認してます。気持ちいいです。

• 七歩蛇
• 27歳
• アトピー
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★★★

2024-05-31

世の中の流行りはカーヴィだけど、あえてフィギュアロビクスを…１日１5分が続かないなら何やってもだめだ！と思い購入。毎日１セット３週目になります。運動不足のこの体、キツかったのは2日間だけであとはラジオ体操~くらいなつもりで気楽に続けています。１５分では物足りない＆楽しいので4枚組DVDも買ってしまいました。併用して2週目です。体重・体脂肪に変化はありませんが、二の腕・デコルテの見た目に変化が出てきました。体を動かすスポーツは苦手だけど…という人におすすめします。本の内容も参考になりました。

• たけちんたけ
• 35歳
• アトピー
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