商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>ウォーキング・ランニングウェア>>>トップス(ジャージ以外) |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
商品のサイズ: | M |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 未定 |
発送元の地域: | 北海道 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
ストレッチの方法について,写真や図を使って,わかりやすく解説しています。自分にとって実践しやすいものを選び,継続していきたいと思っています。
- hi-ro0412
- 27歳
- アトピー
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もう、おじさんだけど長友のような身体になるように頑張ってます。少し効果が出てきたかも。
- 赤いボール7038
- 35歳
- アトピー
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構成・図柄等は見やすくわかりやすい 自分の知ってるストレッチ等がほとんどでした 一般的なストレッチ
- w_ode
- 23歳
- アトピー
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きちんと効果のあるラジオ体操の解説にびっくり!正しいラジオ体操は難しいものです。ヨガやバレエの運動もDVDで分かり易かったです。
- harebare777
- 31歳
- アトピー
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これで間違いなく確実にお腹のサイズダウンは間違いないと思いました。
- 平 茂雄
- 39歳
- アトピー
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継続できるかはあなた次第ですね。ちなみに少し、挫折しかけています。
- cosy1108
- 27歳
- アトピー
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仕事が忙しく(給料は低いけど…)悪化する一方なので色々ストレッチの本を買いあさっています。 この本は比較的定番的な内容ですが、価格が安い、内容が分かりやすい、症状別に編集されている、などの点は良いと思います。少し種類が少ないかとも思いますが実行できるのはこんなものかもしれません。少なくともやらないより絶対いいと思います。
- greatoceanroad45
- 35歳
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