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販売価格：: ￥7055税込
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カテゴリー:	スポーツ>>>ウォーキング・ランニングウェア>>>その他
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商品の説明

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最新のクチコミ

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2024-04-19

図書館で借りて読んだのですが、手元に置いて使い続けたいと思わせる内容でした。自分の弱い部分をリセットして強化していくような感じのトレーニング方法が主な内容です。

さやちゃん7677

39歳

アトピー

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★★★★★
2024-05-30

Butterflyが入ってたので、このシリーズを初めて買いました。ダンスレベルとしては中級くらい？説明が丁寧にしてあるので、練習すれば出来るようになると思います。ダンスパートはワンフレーズのみでしたので、最後のキメポーズとかもあったらよかったなぁと思いました。４曲、全部踊ったらけっこうなカロリー消費になりますね☆以前のも買ってみようと思います(*^^*)

もなか0609

27歳

アトピー

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★★★★★
2024-04-05

筋トレはしてるのですが、どうしても運動不足になるので、相乗効果を期待してチューブ付きの本を購入しました。買ってすぐに体調を崩したので、まだ効果はわかりませんが、年齢を重ねるにつれて、筋力アップが大事なので、気長に続けたいと思います。

べーすけ1003

35歳

アトピー

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