商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>ダンベル・鉄アレイ |
---|---|
商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 普通郵便(定形、定形外) |
発送元の地域: | 埼玉県 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
![Motions モーションズ アジャスタブル ダンベル 可変式ダンベル 40kg×2 Motions モーションズ アジャスタブル ダンベル 可変式ダンベル 40kg×2](https://d1d7kfcb5oumx0.cloudfront.net/articles/images/63e79f08aa8e7918cf6bc8cd/slide_file.jpg)
Motions モーションズ アジャスタブル ダンベル 可変式ダンベル 40kg×2
![Motions 可変ダンベル 40kg×2 - フィットネス、トレーニング Motions 可変ダンベル 40kg×2 - フィットネス、トレーニング](https://m.media-amazon.com/images/I/61biTzbkreL._AC_UF894,1000_QL80_.jpg)
Motions 可変ダンベル 40kg×2 - フィットネス、トレーニング
![Motions 可変ダンベル 40kg×2 - フィットネス、トレーニング Motions 可変ダンベル 40kg×2 - フィットネス、トレーニング](https://demicardio.com/wp-content/uploads/2020/01/IMG_3753のコピー.jpg)
Motions 可変ダンベル 40kg×2 - フィットネス、トレーニング
![2024年最新】ダンベル 可変式 motionsの人気アイテム - メルカリ 2024年最新】ダンベル 可変式 motionsの人気アイテム - メルカリ](https://static.mercdn.net/c!/w=240/thumb/photos/m42017803675_1.jpg)
2024年最新】ダンベル 可変式 motionsの人気アイテム - メルカリ
![月額4,980円レンタルプラン:Motions(モーションズ)可変ダンベル40kg 月額4,980円レンタルプラン:Motions(モーションズ)可変ダンベル40kg](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0268/8873/2759/files/d40_5_480x480.jpg)
月額4,980円レンタルプラン:Motions(モーションズ)可変ダンベル40kg
最新のクチコミ
著者自身が腰痛に苦しんだとのことで、腰痛予防・防止への思い入れたっぷりです。腰痛に悩む方に是非一読をお勧めしたい内容だと思います。 レビューで評判が良かったので、図書館で一度借りて読んでみましたが、手元に残して実践したいと思ったので購入しました。 実際に読むまで知りませんでしたが、O脚・X脚の改善についての記述もありました。調節してもすぐに戻ってしまう骨盤より、骨盤を支える筋肉を調節する方が大切だという著者の考えに賛同できました。 よくテレビなどで一瞬で足の隙間が縮まった!(O脚が治ってきた)というような企画がありますが、すぐに治ったものはすぐに再発する傾向が強いと思っている私には、そういうテレビの体操よりこちらの本の方が合っているようです。 ストレッチ協会のストレッチ・バイブルとどちらを買おうか迷ったのですが、ストレッチ・バイブルの方がより専門的なので、ストレッチをこれから始めるという方は、まずこちらの本を読んでみて、もっと知りたいという段階になったらストレッチ・バイブルを読んでみてはいかがでしょうか。私はたまたま、その順番で読みましたが、正解だったと思います。 数ヶ所印刷ミスのような箇所があるので、その点が残念です。
- Cherry Brown
- 36歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
とてもよかったです。ありがとうございました。
- ミテン
- 24歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
体の部分ごとに10分間と区切られていて、時間の無い時でも気になるところを選んで出来るので続けられそうです。 ピラティスをした後は、疲労感は無いのに体の中から筋肉を使った実感があり、姿勢も自然と良くなりました! DVDが付いていてこの値段はお得でした。
- あみ8832
- 32歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ピラティスの先生に薦められて購入。記述がとっても詳しいので、とりあえず簡単にピラティスを始めたい人には、向いていないと思います。
- akno3b
- 40歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
なかなか興味深かったです。綺麗な身体を目指して頑張りたいわ。
- 0511bmw
- 28歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
まりなさんのキレイなカラダに近づきたく購入〜しかし、カラダが人並み以上に固いわたしにはとてもとても無理な体位が(笑)日々努力しなければなりませんね。
- hiroto4337
- 36歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
丁寧ね指導でわかりやすい内容でした。
- smallpanda
- 44歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
DVD付だったので、早速簡単に出来ました。 本は、ストレッチが部分毎になってるので、見やすくGood!でした。
- キラリ1117
- 32歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
買ったはいいけどどう使っていいかわからなかったバランスボールですが、この本を読んでからはバランスボールが大のお友達になりました! わかりやすく丁寧な解説と、無理のないトレーニングが紹介されています。
- *ゆずかりん*
- 40歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
DVD付きでお手ごろお値段なので購入しました。 レッスンは、セラテープと小さなヨガボールを導入してあるものが混ざってたので、そこはちょっとどうかなって思いました。 必要なものがあるなら、わかりやすく書いておいて欲しかったなと。 でも、気になる部位ごとに構成がわかれていて、呼吸法などもちゃんと載っているので、実践しやすいと思います。 筋肉を意識してしっかりやると汗ばんで、筋肉痛になりました。普段運動をしない私にはちょうどいいかんじのエクササイズだと思います。
- wu007788
- 48歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
内容濃い目でよかったです。ただ実践できてませんorz
- ひろーにゃ
- 36歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ウエイトトレーニング
-
-
1
ACミラン シャルル・デケテラーレ
ウェア
¥8,550
-
4
リベルタ 上下セット 未使用
ウェア
¥6,800
-