商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>ウォーキング・ランニングウェア>>>アウター・ウィンドブレーカー |
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商品の状態: | 新品、未使用 |
商品のサイズ: | M |
ブランド: | ギャクソウ |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 東京都 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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お洒落ランナーのスタイル術。ギャクソウからフラグメントコラボまで
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最新のクチコミ
まだ届いたばかりで使っていません。視聴してから買ったので、早く試してがんばりたいです。
- nanporo
- 23歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
本当にテレビの影響ってすごいですね。私も影響をうけた1人なんですが、まだ始めたばかりですが、楽そうに見えたんですが、かなりハードです。毎回汗だくで同じように続けることが出来ず、休憩をしながらやっています。ダンス的な部分もあるのでダンスおんちな私には少々難しいです。普通に筋トレするよりは楽ですが、確実に脂肪が燃焼してます。私はダイエットもしたいのですが、筋力と体力も鍛えたいので私にはちょうど良かったです。今までだらけた生活をしていたので今はつらいですが、1週間やってみて大分慣れてきたのでこの調子で続けて行きたいです。
- pippikj
- 31歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
小さな筋肉に働きかけるのが目的のトレーシー式だけあって同じ動きの回数も多くかなり地味ですけどハードでキツイです!ダンス系を楽しみたい方にはヒップホップアブスのがオススメです。でもいままでのエクササイズとは使っている筋肉が違うのはやってみたら解りますよ☆
- jyunpaku
- 39歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
産後ダイエット用に購入。 まだ妊娠中なので使用はしてませんが写真もわかりやすく DVDがついてこのお値段はお買い得だと思います! ※08.8/24のブログでもレポートしています。
- ミニピン・レイナ
- 27歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
DVDが付いてるなど、良い点もありますが・・・ (結局、見ていない) エクササイズの説明もカラーで分かりやすいと思いますが、想像していたより、エクササイズの種類が多く・・・ 続けるのが大変かなぁ・・・ どれかを選んで行おう!と思っても、一つ一つが長くて・・・ やはり全てをしないと効果が無いと思うし・・・ 矯正中ですが、なかなか難しいなぁと思いました。
- yukiti4000
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
No1もかなり分厚いので、 まだ主人は読み切れていないようですが、 No2のほうがさらに実践的な内容のようです。
- マットーマットー
- 43歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
体のことを調べたりするのが好きな主人にプレゼントしました。 内容は難しいのかなと思いきや、 図解でしっかり教えてくれているので、 初心者の主人でもわかりやすいと言っていました。 ポイント10倍だったのも嬉しかったです。
- らんりさ
- 31歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
運動が苦手な私が体を動かす遊びが好きな息子に少しでも遊びながら体を作る運動をさせたいと思い購入しました。もうすぐ3歳になる息子にも出来るような内容のものからありますよ。
- moto1036
- 39歳
- アトピー
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最近ダイエットに目覚めた実家の母にプレゼントしました。 食事制限がなぜいけないのか、筋肉が何故必要なのかが分かりやすく書いてあったそうです。
- ダイタクヘリメス
- 47歳
- アトピー
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基本は10分なので手軽です。 お正月太り退治に…なるかなぁ。
- えりィ♪
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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まだ中身を試してないので、三ツ星ですが期待大です! 視聴したときに、これはスチレッチにリズムがついたような動きでダンス風になったときも似たポーズからのアレンジのようなので出来そうかなと思った。早さもスローから少しずつテンポアップしているようなので、早い動きが苦手な私でもできそう。 昨年、ご近所で流行ったコ○リズム。私には無理〜!!なぜって、動きが早くてついていけない。ひとつの動きに慣れるまで何度も戻って再生しながらしていたから、1時間半やっても最後までたどり着けない日が2週間ほど続きました。。ダンススタジオみたいに鏡で動きをチェックでいるわけもないので、お蔵入り。
- hayamahimahi
- 43歳
- アトピー
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エアロビ初心者向けです。 わかりやすく、簡単な動きなのですが、しっかり体が温まり、シェイプアップできそうです。 ちょっと時間があるときに取り組んでいます。
- ちいこ5601
- 31歳
- アトピー
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購入品
はじめてピラティスの本を買ってみました。 したことも1度もないですけど、初心者にもわかりやすい内容でした。 ただ、実行する時間がないのであまり活用されてません…
- coroma
- 39歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
曲が豊富に入っています。娘も喜んでまねして手遊びやっています。ちょっと出演している人たちが、もうちょっとプロっぽい感じの人のほうがよいかなと感じましたが、値段から考えたら贅沢言えないかな。。。 とっても気に入っているので買って正解の商品です。
- たかさんさん
- 47歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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