爆売り！ Palm Angels パームエンジェルス　サイズM ウォーキング・ランニングウェア

★★★★★

2024-06-05

色々な視点からこれまで常識とされていたことについて、 述べられています。 当たり前のことですが、どんなものでも万人に当てはまるわけではないので、 一つの意見としては参考にできることも多いと思います。 このことについてはこれだ！というのでなければダメだという方にはお勧めできません。

• シエンタＷ２１１
• 38歳
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★★★★★

2024-05-17

ストレッチとスイッチの内容のＤＶＤも持っており、本書を購入当初はＤＶＤだけあればいいじゃん、ダブった！！と思っていましたが、ＤＶＤでは早すぎる部分を本書で補っています。飽きやすい自分ですが内容としては難しくないため続けられていて、嬉しいことに以前より姿勢が良くなった、気がします。

• 係長７
• 26歳
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★★★★★

2024-06-03

小学校からやっているラジオ体操がこんなに大事だと思いませんでした。ポイントを押さえて、しっかり、毎日続けていきます。一読をお薦めします。

• イワン1998
• 34歳
• アトピー
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2024-05-03

最初は筋肉の構造などから実践的なトレーニングやコンディション作りなどスポーツをしている人は読んだほうがいい一冊だと思います。

• 816371
• 42歳
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★★★★★

2024-06-01

シューズで1冊書いてしまうのは凄いと思った。 その分、内容が解剖学からみた濃い内容になっているので勉強になることが多い1冊です。

• 春風1973
• 30歳
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★★★★★

2024-04-19

手頃な価格であり、使いやすくていい商品です

• takano.sgr@gmail.com
• 38歳
• アトピー
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