商品の詳細
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カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>ダンベル・鉄アレイ |
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商品の状態: | やや傷や汚れあり |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 未定 |
発送元の地域: | 埼玉県 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
Amazon | ダンベル 可変式ダンベル 可変式 2個セット 40kg (24kg×2個
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骨盤のゆがみから腰痛になり、とこちゃんベルト2を購入して、良かったので、ベルトの発案者の本も購入しました。 骨盤を正しい位置に、戻す体操が良いです。本気でやっていたら3日くらいで、だいぶ、腰痛も楽になりました。 骨盤の悩みのある女性は、お薦めですよ!!
- *ゆずかりん*
- 36歳
- アトピー
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購入品
届いた日からスタートして本日4日目、2日目は筋肉痛に苦しみ、3日目からは太ももの裏の筋が痛くて辛いです。 けど、そのくらい筋肉に効いていると実感。 内容ですが、今まで流行ったダイエット系トレーニングと違ってテンポがゆっくりで、単純な動作の繰り返しなのでリラックスした気持ちで続けられます。 とは言っても、脚や腕を上げ続けなければならないので正直しんどいです。。。 それと、付属されてきた公式ガイドブックを読んで、トレーシーさんの魅力にハマってしまいました。 トレーシーさん本人も太りやすい体質だったようで『自分も頑張らなくちゃ!!』と思わせてくれます。 まだ4日目ですが、体重が1.5キロ減です! 体系の変化はみられませんが、これから効果が現れてくることを期待して続けていきたいと思います! 途中経過はブログで更新しています。
- wu007788
- 24歳
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