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商品の詳細

サイズ L下 黒 ブラックナイキ アディダス アシックス ミズノ アンダーアーマーシュプリーム ステューシー GOD selection xxx
カテゴリー:スポーツ>>>ウォーキング・ランニングウェア>>>ジャージ パンツ
商品の状態:新品、未使用
ブランド:プーマ
色:ブラック系/ホワイト系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:佐川急便/日本郵便
発送元の地域:静岡県
発送までの日数:2~3日で発送

商品の説明

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最新のクチコミ

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まねしてみようと思い買ってみました。読んでいるうちに、どこか一部を取り入れることはできるかもしれない、とだんだん弱気になっていき、最終的に無理と結論付けました。 ここまでやらないとあの体は無理かぁ。なるほど！逆に納得しました。納得したい人は買ってください。まねするためには買わないでください。多分無理です。

  • ネッツ9849
  • 22歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

体の固い息子とトライしようと購入。ストレッチに関して私は初心者なので、この本は理解し易く勉強になりました。

  • タケさん0330
  • 30歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

動画でみれるので、非常にわかりやすいです。

  • 黒いラブラドール１号
  • 38歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

私はまだ挑戦していませんが、妻の感想では取り組みやすそうとのこと。

  • KZ2039
  • 26歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

運動不足で頻繁に「しんどい」と連呼し、夫婦中の心配なおとんとおかんへ運動不足とコミュニケーション両方の効果を求めてプレゼントしました。 説明してやる気になってましたが、２週間たった今もあまり開けている形跡はありません。 私自身は内容的に分かり易く、非常に勉強になりました。 夫婦のコミュニケーションにはもって来いだと私自身は思ってます。

  • 1216boss
  • 34歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

大判の書籍で大きな図でストレッチの姿勢やポイントをしっかりと記載されていて判り易いです。前半は体を解すストレッチ、後半は筋肉を付けたりするストレッチと別れています。 白黒で十分理解出来るのですが図がカラーなら尚良いんですが。

  • sabo kazz
  • 42歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

ラジオ体操を改めて覚えました。深いです。

  • ULF3696
  • 30歳
  • アトピー
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購入品

★★

テレビで放映してるのでどうかと思いましたが、口コミにつられて購入・・・ラジオ体操はきちんと行うと疲れるのですね。

  • テツ6510
  • 38歳
  • アトピー
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★★★★★

いままでノホホンとやってきた体操。 この本を見て改革です！

  • ゆう@ミギー
  • 46歳
  • アトピー
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★★★★★

最近体の固さが特に気になってきたのでこの本を買いました 内容は基本的な筋肉の場所が書いてありそれに基づいて効果的なストレッチ方法なや腰痛に効果的なストレッチ、ウォーキングをしながら出来るストレッチなどとても役立つ内容です ＤＶＤ付きのようにＴＶを見ながらではないのでどこに行ってもストレッチをすることが出来るのがとても良いです

  • birrybee
  • 34歳
  • アトピー
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★★★★★

本の内容はどちらかというと正しい知識を持っている人には役に立ちません。私は既に知っていることでしたので、全く意味がないものでしたが、ＤＶＤは違います。筋トレの内容など詳しく出ています。少ないのでもちろん、メソッドに通った場合とは異なるでしょうが、少なからずやり方がよくわかるものでしたので、役に立つと思います！

  • bayikou
  • 42歳
  • アトピー
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★★★★★

嫁に頼まれて買いました。 商品の内容は良くわかりませんが、いつもうちの嫁は三日しか続きません・・・(；´Д｀) ブートキャンプもそうだったしコアリズムも 結局なんでもやる人次第ですね(笑）

  • misoha
  • 50歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

基本的なテーピングで初心者には分かりやすく、DVD付きでテープの走行明確に確認できた。

  • N.T6666
  • 38歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

初めての方にはＤＶＤ付きでよいかと思います。 ただ、内容的には以前ＴＶで言っていたことと 変わりないのでそちらを見たことのある方には おすすめはしません。

  • ayogan0411
  • 46歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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