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本命ギフト IVANKO イヴァンコ　ラバーグリッププレート②　20KG 　GIJOE ウエイトトレーニング

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販売価格：: ￥6270税込
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商品の詳細

直径28ｍｍタイプ両面ブランドネーム入りラバーコーティング仕上げラバーコーティングが施され壁や床を傷つける心配が少ないのが特徴ですまたプレート同士の接触による騒音が少ない為ホームジムの使用に最適です商品の状態ですが目立つ打ち傷やラバーの劣化は見受けられませんが私見ですので画像を見てご確認ご判断ください（注意）発送の関係上①のプレートと別々に出品してますが購入される際は①のプレートもあわせてご購入ください　宜しくお願い致します#IVANKO#イヴァンコ#ダンベル#バーベル#ラバープレート#アイロテック#ベンチプレス#スクワット#デットリフト#ホームジム#ゴールドジム

カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>ダンベルプレート
商品の状態:	目立った傷や汚れなし
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	東京都
発送までの日数:	4~7日で発送

商品の説明

IVANKO イヴァンコラバープレート 10KG 2枚 20KG GIJOE

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2024-06-01

ダンベル除いたメニューを８回終わったところです。あきらかに変化したのはお尻の形です。タレタレだったので、Ｍサイズの下着では何だか収まりが悪くかと言って、Ｌサイズにするとやはり大きい状態で下着選びに困っていましたがＭサイズの下着でキレイに収まるようになってきました。脚のメニューでは、全工程を交互にするのではなく片方全メニュー終わってもう片方のため支えにしている足が辛くなるので一時停止しては、交互にするようにしています。腕のメニューは3回までは続けてできませんでしたが 4回目からは何とか終わりまで下ろす事なくできるように。最初は余裕が無かったので、ただ足を適度に広げたままの姿勢でやってましたがトレーシーのように、足の重心を替えた方が不思議と持続性が増す気がします。立ち腹筋？メニューですが、まだ四方八方に上手く動かす事ができません・・・床での腹筋運動は腹筋ですからそれなりにキツイかな。それでもうっすら縦に線が入ってます。ぽっこりはぽっこりですが・・・腹筋強化と言うより、脚とか腕のメニューの方がキツイ印象です。

hanna19

25歳

アトピー

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