商品の詳細
使用回数ですが、練習で1回3km程と、駅伝で1度5kmのみ使用しました。中古品であることをご理解の程よろしくお願い致します。これまで踏破した距離（km）···5 〜 9.9km靴のサイズ···26 〜 26.5cm
| カテゴリー: | スポーツ>>>ウォーキング・ランニングウェア>>>タイツ |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
| ブランド: | ナイキ |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 山形県 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
なんとなく買ってみましたが、懐かしい曲が多くノリノリで楽しく踊れて意外に毎日続けられています(^^) ダンスは初めての初心者ですが、3日程一緒に踊っていると自然に覚えられます！ 楽しく汗をかけてストレスも発散でき、これで1000円位ならお買い得だと思います♪ 続けて2週間程ですが気になっていた腰回りの肉が落ちてきた気がします！
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練習より歌に合わせて連続で踊るところが楽しい。
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わかりやすい内容だったので、毎日コツコツ人知れず、ダイエットに励みたいと思います。
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中古なので汚れやキズはあるだろうとは思っていましたが、中に体重や食事内容などの書き込みが多くて驚きました。
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日頃から簡単なストレッチはしていて人からは身体が柔らかいと言われていましたが、この本で衝撃を受けました。誰でもいつからでも本当にこんなに柔らかくなるのでしょうか？なかなか本のようにはスムーズには行かないのが現状ですが、諦めずにゆっくりとマイペースでストレッチを続けていきたいと思っています。何歳になっても柔軟な身体は理想ですね。
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