商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
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商品の状態: | 新品、未使用 |
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配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 未定 |
発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
![4 Shots - Salsation® Choreography by SMT Roxana Rodriguez - YouTube 4 Shots - Salsation® Choreography by SMT Roxana Rodriguez - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/Qr84iorVGj4/sddefault.jpg)
4 Shots - Salsation® Choreography by SMT Roxana Rodriguez - YouTube
![A7S - Salsation® Choreography by SMT Tamas Marx A7S - Salsation® Choreography by SMT Tamas Marx](https://i.ytimg.com/vi/d0ejTEQzIFM/maxresdefault.jpg)
A7S - Salsation® Choreography by SMT Tamas Marx
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What If I Say - Salsation® Choreography by SMT Tamas & Primo
![Shock, SYFTLLSJY Front Right Passenger Side Shock Strut 6cyl 100-1220, Easy to install and durable Shock, SYFTLLSJY Front Right Passenger Side Shock Strut 6cyl 100-1220, Easy to install and durable](https://m.media-amazon.com/images/I/41wVzAAXQDL._AC_UF894,1000_QL80_.jpg)
Shock, SYFTLLSJY Front Right Passenger Side Shock Strut 6cyl 100-1220, Easy to install and durable
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TIC TAC - Salsation® Choreography by SMT Manuel Goiana
最新のクチコミ
はっきりいってしんどいです。 一度やってみましたが、私にはちょっと無理かな・・・ 少し筋力をつけてから、再チャレンジしたいと思います。
- なみ85582585
- 26歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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娘と楽しく美しい身体作りに頑張っています。いいかも
- ゆか猫1984
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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○更に追記6/24 日々体脂肪が減ったりサイズダウンしているのでチョットいい気になって1を試してみたら腕以外こちらの方がキツかったことに気が付きました。先に2を買って続けていた甲斐がありました。まさに最強の腹凹ワークアウトです! ○追記6/18(金) 現在始めてから5週間ほど経ち、筋肉量が増えたせいか体重はさほど変わらないけれど体型にメリハリがっ!特におしりがキュッ!と引き締まってジーンズがゆるくなりましたヾ(@^▽^@)ノ 何よりワークアウトが楽しくて逆にやらないと体が気持ちわるぅ〜って感じです。 ちなみに体重-2Kgウエスト-3.5cm 2人目産んだ後のダイエットにも成功したし、その後冬太りしても毎年夏にはビキニを着られるくらい体重を落すのなんて楽勝!って思ってたんですが、、、30も過ぎて数年経つと体重が戻っても体型が崩れたままとか、体重すら思うように落ちなかったりとか色々問題が発生したので比較的自分に合っていそうな2を購入してみました。 はじめはこんなゆる〜いカンジでいいのかなって思いながらやっていたけど意外に途中で動きが止まりそうに、、、ってそこでタイミングよくトレーシーの励ましのひと言(^^) 慣れてくれば物足りなく感じるだろうけど続ければ絶対おしりが小さくなりそうo(^o^)o「がっつり筋トレ派」の人には向かないでしょうが、我が家では中3の娘は見向きもせず充分痩せてる小6の息子が意外とキツそうにはまってます。
- shizuku2011
- 22歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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"他にはない”使ってない筋肉に効いてる感”もあってエクササイズとしてはとても良さそうです。 ただ
- にわたま0564
- 30歳
- アトピー
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めちゃくちゃキツイです!想像していたより、遥かに体力を使いました。 1セット1時間くらいでしたが、終わったときにはヘトヘトでした〜(笑)
- カジカジケイコ
- 38歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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エアロビ暦5年、以前は週2〜3回スタジオ通いをしていました。 ただ、現在はブランクも5年ほどあり、もうエアロビをすることもないかと思っていましたが、産後の運動不足解消のために購入。 楽天ブックスのレビューのほか、○マゾンのレビューも読んで購入を検討してみました 内容は、他の方も記入されている通り、初級〜中級者レベルです。 慣れた人なら、最初からスペシャルプログラムもいけると思います。 何度も繰り返すとやや飽きてしまう可能性もありますが、日々の運動にはぴったり。久しぶりに軽く汗をかきました。 前後左右にステップを踏む場面もありますが、その場で踏めば狭い場所でも十分楽しめますので、あとは足音の騒音対策だけですね。
- さしすせそ2438
- 26歳
- アトピー
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