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【在庫限り】【shhey】1 ウエイトトレーニング

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販売価格：: ￥7068税込
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商品の詳細

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カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他
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商品の説明

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最新のクチコミ

★★★★
2024-06-05

前作が良かったので購入。今回は第２まで収録されており、ＶＴＲに合わせて体操をしっかりすると汗がじんわりとかきます。ラジオ体操なので、そんなに時間もかからずにできるので飽き性の私でも続けられています。朝昼晩を推奨していますが、時間がないのでお風呂に入る前だけ実施しています。気持ち姿勢が良くなった感じがします。

act410

35歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-05-17

DVDがすごくわかりやすくて、初見でもついていくのは難しくありませんでした。ただ、これだけで痩せることはないと思います。筋トレや、有酸素運動の前後のストレッチや、リラックスなどにはお勧めです。第一と第二をあわせても時間は短いので、負担なく続けられそうです。

kazu50104

23歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★
2024-06-03

産後のダイエット用に購入。 DVDがついているのでストレッチの仕方がよくわかります。簡単なストレッチなので、続けられそう。効果はまだわかりません・・・

ブレーンズ

31歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-05-03

きちんとした動きをすると、なかなかの運動量になるというラジオ体操。第一のほうは順序も動作も馴染みがあるので、コマ送りの写真でも動きのポイントは理解し易いです。第二はそんなに体操したことがないので、まず覚えるところからになりそうです。でも五十肩で腕が上がらないので腕が回せない……。

ぽにょぽにょトトロ

39歳

アトピー

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