商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>バーベル |
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商品の状態: | やや傷や汚れあり |
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配送の方法: | 未定 |
発送元の地域: | 埼玉県 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
テレビで初めてやっているのを見て購入したいと思っていましたが・・・かなり待ってやっと届きました!!やっていても楽しいし、汗をかくので結構な運動量なんだろうと思います。体重はそんなに変化はありませんが・・・お腹はかなり締まってきました。説明のDVDも一緒に入っているのでゆっくり自分のペースでやることが出来ます。
- sakko222
- 39歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
前回出たマット・ワークアウト編も購入しましたが、今回の最強の腹凹ワークアウト編と内容は大差ないように思いました。内容や構成がやや細かくなっていて、自分でメニューを選ぶステップアップメニューが追加されたぐらいです。このエクササイズを週に5・6日続けてやるようトレーシーは言っていますが、5・6日と言うことは毎日と言うことです。毎日20分でも続けていれば確かに締まった体になるでしょう! DVD最後にトレーシーとグウィネスのインタビューがありますが、同じインタビューのようです。またこのDVDは3部作らしいのですが、今春に有酸素運動のダンス編が発売予定と書いてありました。
- げんきな人
- 27歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
今年の目標は、肉体改造ってことでレビューを参考に購入。 まだ1度しかやってませんが(笑)これは効果がありそうです。 ビリー、コアリズムもやりましたが、家で運動するにはドタバタと激しすぎるし年齢的にもきつかったのですが、これはどちらかというとゆっくりとした動きで深い部分に効いてる感じがします。本とDVDと迷いましたが、私的にはDVDにして正解だと思っています。簡単な動きですが、DVDを見ながら一緒にやってる方が楽しいし動きが分かり易いです。 週1回のヨガ教室に加えて、このDVDでしっかり肉体改造頑張るぞぉ!
- なーさゆ615
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
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