商品の詳細
ご覧いただきありがとうございます!引越しのため、出品します。仕事で帰宅が遅かったため、これまでの使用はあまりありません。特に、目立った傷や汚れはございませんが、使用したものですので、中古品にご理解ある方からのご購入宜しくお願い致しますm(_ _)mミズノのスクワットスリールα[色]ブラウン[サイズ]約座面幅32.5cm 脚部幅38.5cm 高さ42~56cm[重さ]約4.06kg[適応体重]約40~100kg[商品説明]スポーツメーカーのミズノが、本来きついスクワットがラクにできるようにと約4年がかりで開発した人気アイテム♪スクワットはきついだけでなく、良いフォーム(姿勢)で行わないと膝などに負担がかかることもあります。しかし、これなら自然によいフォームに導いてくれます!バージョンがαになった事で、レバーで座面の高さが調節・固定できるようになりました。目安は10回1セットを、1日3回。ウエストの引き締めも目指せる!良い姿勢でスクワットをすると、お腹の筋肉もしっかり使われ、お腹が凹みやすくなります。テレワークなど運動不足気味でお腹が気になる方にもおすすめ。あまり使用できませんでしたが、使った時のトレーニング感はすごくありました。どうぞよろしくお願いいたします!
カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 宮城県 |
発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
ボディビルダー達によって書かれたトレーニング書のためか、筋肥大の方法や筋肉のカットを綺麗に出す方法などが主でした。 どうすれば見栄えの良いカラダになるか、という悩みの方には太鼓判を押しますが、正直、使える筋肉に仕上げる為のトレーニング書ではありません。 純粋に運動パフォーマンスを上げたい方は、やはりそのスポーツの専門書を読まれた方が良いと思います。 ただ、それでも現役や引退、そして既に亡くなられているボディビルダー達のメッセージはとても参考になりますし、トレーニングをされている方なら誰でも唸ってしまうエピソードも満載なので、単に読み物として購入されても楽しめるのではないでしょうか。
- nobukyon
- 35歳
- アトピー
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購入品
年齢が同世代ということもあり、読んでみたいと思い買いました。この本を参考に肉体改造に挑戦します。
- ころん420
- 23歳
- アトピー
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購入品
カーツをもっているので、この本で筋トレメニューを参考にしようと思ったのですが・・・あんまり役に立ちませんでした。 普通の筋トレ本で充分です。
- tyamada1218
- 31歳
- アトピー
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購入品
写真も掲載されていて、とても実践がしやすい一冊です。 説明もわかりやすかったので、長続きしてできそうです。
- hdkn7809
- 39歳
- アトピー
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