商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
ブランド: | ドクターエア |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 埼玉県 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
以前から気になってましたが、試聴出来たので試してみて、楽しく、運動出来そうなので購入しました!最近、ウェストやヒップ上のお肉が気になりだした為頑張ってみます!マットも購入したいです!
- 単身赴任初心者2598
- 33歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
サンプルDVDを視聴後購入しました。穏やかな動きのわりにはきつめのうごきがあったり、途中途中で言葉でアドバイスしてくれるので、自分にあったパターンで出来ると思います。
- HabiA
- 21歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
もともとは産後の体型戻しの観点からこのエクササイズをはじめられた著者なので,産後用と書いていないけど購入。 ひとつひとつに解説つき,エクササイズのみが選べます。 30分通してみることもできるので,そちらばかり利用しそうです。
- mmizoo
- 29歳
- アトピー
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購入品
家にバランスボールを買ったので、正しい使い方をするために買いました。 初心者で全く使い方がわからない人から使えるレベルでかいてあるので重宝します。
- TKK1224
- 37歳
- アトピー
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購入品
すごい、効果ありです。 全くしんどくないので、毎日続けられます。 エクササイズをした日は、体が軽く感じます。
- yukazuma0605
- 25歳
- アトピー
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購入品
全部をやりこなすには、日にちがかかりますが、腹筋のトレーニングが楽しくできて、早くお腹がしまりました。
- kakasan888
- 33歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
まだ前半しかやってないのですが腰周りと太ももの 筋肉に効いている気がします。
- uniium
- 41歳
- アトピー
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購入品
オグシオファンなら必読 2人の出会いから北京前までの奇跡がわかります
- aboq1830
- 29歳
- アトピー
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購入品
使用して5ヶ月目です。毎日やる時もあれば、月6回ぐらいしか、やれないこともありましたが、かなり、サイズダウンに成功しました♪全部できなくても、30分だけやったり、のんびり続けてます☆通常のワークアウトでは使わない、筋肉を使うので、しなやかな、引き締まり方です☆かなり、汗もかきますよ☆
- あいぼん1915
- 37歳
- アトピー
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購入品
ダイエットと筋力体操の為に、ラジオ体操の本を探しておりました。大まかな部分は分かりやすく書かれていましたが、やはり足の向きなどの細かな部分が分かりにくかったです。
- ジャパンオヤジ
- 45歳
- アトピー
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購入品
スタジオに通うのは大変なので、自宅で気軽に挑戦してみようと購入しました。DVDの操作も分かりやすく、BGMに落ち着いた曲が流れ、癒されますよ♪あとは自分の努力次第ですね(^^ゞ
- 匿名君51
- 33歳
- アトピー
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購入品
きついですw 普段運動をされてない方はフルメニューは無理かと思います。 パーツを引き締めるという意味で、無理なくこまめにチャプターを見てやればOKかなぁ。
- まつどり
- 41歳
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