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カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
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商品の状態: | 新品、未使用 |
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発送元の地域: | 東京都 |
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最新のクチコミ
今日初めて一通り見ながらやってみましたが、一つ一つ八割くらい耐えてできました。途中何度も挫けそぉになったけどがんばりました。 私にはかなり過酷だったけどこれを続ければ確実に締まったいい体になりそぅ。頑張ってみます。このDVDをバッチリにして、つぎは3のDVDを買うのが楽しみです。
- msaito30
- 20歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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最近腰痛改善の為、ピラティスを検討して購入。 ウオーミングアップの超ーベーシックな運動が 腰痛にかなり効いてて初めて2回目から楽になりました^^ 二の腕のポーズでは肩こりがほぐれたり。 スクールに通うと高額なので まずはこのシンプルな教材で十分です!! ☆4つにしたのは、中にゴムテープを使うメニューがあり それも付属していたらよかったのにな・・・・ という点です。
- 祐2635
- 28歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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トレーニング自体は60分ときついけど、コアリズムだと、腰が痛くなり、ブートキャンプだと激しすぎてついていけない。わたしには今までのなかで一番合っている感じがしました。やっぱり、自分に合ったトレーニング方法を見つけて続けられる!ということが一番ですね。
- たかちん2015
- 36歳
- アトピー
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購入品
産後1カ月から1ヵ月間頑張ったのですが、思うほどの効果をあげられませんでした。かなりハードに腹筋を使うエクササイズだと思うのですが頑張ったなりの効果がでなくて残念でした。
- はっぴーぎずも
- 24歳
- アトピー
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