商品の詳細
アトラス ハーフラック※ラックのみの販売となり、バーベル、プレート類はセットではございませんので、ご了承ください。ファイティングロード ワイルドフィット ボディメーカー IVANKO などの ダンベルシャフト バーベルシャフトスミスマシン インクラインベンチ アジャスタブルベンチ タフスタッフ TUFFSTUFF ONI 鬼 武器屋 mbcpower gymway アメリカンバーベル American Barbell POWERTECH パワーテック パワーラック レッグエクステンション レッグカール
カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
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商品の状態: | 傷や汚れあり |
配送料の負担: | 着払い(購入者負担) |
配送の方法: | 未定 |
発送元の地域: | 群馬県 |
発送までの日数: | 4~7日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
腰痛、膝痛があるので、少しでも解消できればと思い購入しました。 まだ効果が出ているわけではありませんが、解説部分も大変分かりやすく、納得できる内容でした。 しばらく、筋トレ、骨トレを続けてみようと思います。
- w_pinky
- 28歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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解説も分かりやすく、実践した結果内臓脂肪を減らす事が出来ました。
- yutanao
- 36歳
- アトピー
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購入品
表紙や本の紹介を見ると比較的簡単な機能解剖学の本なのかな、という印象を受けましたが内容は本格派。分かりやすくは書いてくれてはいますが、基礎的な解剖学・運動生理学・バイオメカニクスの知識が無いといちいち出てくる単語を調べないと読み進められないかもしれません。 ただ運動指導をしている方やトレーナーなどは必読なのかな、とも思います。 趣味で筋トレやスポーツをしていて、という方にはここまでの知識は不必要だと思いますよ。
- ノアノア4887
- 24歳
- アトピー
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背中が伸びで気持ちいいですが、人によって感じ方は様々ですね。
- ジャイアンツ推し
- 32歳
- アトピー
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購入品
最近、売れてる本みたいで「ゆるめる力」骨ストレッチを読んでから、この本が欲しくてネットで送料込みだったので注文。買って良かった。このストレッチで腰痛も改善できるかなぁと疲れ知らずになったら、
- りんご大好きちゃん
- 40歳
- アトピー
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