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★★★★★

2024-05-26

本：項目別に判りやすく載っているし、ボリュームもあり なかなか良いです。 ＤＶＤ：とても判りやすいのですが、編集の関係で仕方ない のかも知れませんが規定の回数をなぞっている間に 次のポーズに移るので止めては真似て止めては真似て、で 不便だなぁとは思いました。 （浪花のこいさん）

• ueatsu0616
• 21歳
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2024-03-08

体重はさほど減りませんが しっかりと効果は サイズダウンという形で現れます そう 締まってきたと実感できます 毎日すればよいのでしょうが 夏バテ気味なもで 夏風邪をこじらせて 休んでいます また楽しみながら続けるつもりです

• ちょい丸おやじ
• 29歳
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2024-05-24

最初はやり方が解りにくかったですが、回数をこなす毎に動き方が解ってきました。初回から、汗がぽたぽた。。。ダイエットだけでなく健康にもとても良いと思います。ビリーもコアリズムも買った最初は頑張ってたけど、飽き症の私にはこれが１番良かったです。テンションが高すぎないのも魅力の１つ、やる気になります。主人もランニング前にこれをやると脂肪燃焼が驚くほど違うと言ってました。（ビリーだと、やるだけでランニングをする元気がなくなるとか）お年を召された方は大変だと思います。膝が悪い方も、伸ばしきらないようにしたり、自分で動ける程度にやるには、良いのではないかと思います。体重が激減するとゆーより、体つきの変化が嬉しくて楽しくて、私は買って良かったと太鼓判！！

• On the screw
• 37歳
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2024-06-07

予約をしていますが…まだ来ない…。 近所の本屋さんにはあるんですけど… 買えないところがキツイ↓↓↓ 楽天さん、まだですか？？？

• PUKU2FUKU
• 25歳
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2024-05-31

ポイント7倍につられてこちらで購入しましたぁ〓〓

• 0ゼロス0
• 33歳
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2024-06-05

本を見てるだけだとできそうかな？と思う運動ですが、実際DVDとあわせてみるとキツかった・・・続けられるかどうかの問題ですね。

• とわよっぴ
• 41歳
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