商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
ブランド: | ジャーナルスタンダードファニチャー |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 新潟県 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
まだ未開封です。 その気になった時にすぐに始められるように購入。 必要に迫られてるけど、その気が来る気配なし。
- yudai1023
- 28歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ひとつひとつの動きは、難しくはありませんが、腹筋の弱い私には、続けては出来ません。ですが、下腹まで効きますから、続けてみる価値は絶対あると思います。身体の軸がしっかり出来てくるんじゃないかと思います。値段は少し高いような気がします。
- sora09242011
- 36歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
コアを三年位やってて、動きに飽きたので新しく購入。今一週間と一日目です。動きは地味&単調ですが、それがまたキツイ!最初は筋肉痛との戦いです。コアが数倍楽に思えます。ビリーよりは少し楽かな?筋肉をバランス良くつけて女性らしいプロポーション目指して頑張ってます!コアで筋肉の土台は大体出来てるので動きは簡単なので、なんとかできそうです。
- imamato
- 24歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
究極の運動不足の私には、最初はかなりハードでした。実はビリーズブートキャンプは一日坊主だったので、また続かないと思っていたのですが、女性向けで、大きな筋肉に働く動きではないので(?)毎日とはいきませんが、週に1〜2回なら続けられ、ウエスト4センチしまりました(^^) きちんと毎日出来る人ならもっと効果が出ると思います。
- 異次元旅人2009
- 32歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
レビューを見て購入してみましたが、すごく買って良かったダイエット本第1位です!少し前のものですが、エクササイズも説明も図付きで詳しく載っていて、分かりやすいのでおすすめです!
- sen-cyan
- 40歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
これまで運動らしい運動をしていなかったので、始めてすぐは筋肉痛になりました。 DVDを見たとおりに動くのですが、10分後には汗だくになります。 しかし、皆さん書いていらっしゃいますが、立ったままの腹筋、私にもよくわかりません。腹筋のシーンになると汗が引きます。1ヶ月後にどのように体が変わっているか楽しみです。
- ktm92
- 28歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
15分という時間ながら汗だくになります。(時期柄かも) 早速足がこわったり効いてる感じはあります 3日坊主の私ですが今の所毎日続けてます 効果を期待して。。。
- sunny0415
- 36歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
テレビの通販番組を見て、ベリーダンスに興味を持ちましたが、値段が高かったので諦めていました。でも1575円なら、溜まっていたポイントで買えるのでお買い得でした。いきなりダンスを始めるのかと思いきや、まずは体を温めるストレッチから始まります。これが意外と汗をかきます。ミラー撮影しながらなので、前と後の様子が分かりやすくなっています。 進行がちょっと私には早いかな?と感じました。ついていけない時がありました。
- DoTuba
- 44歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
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