商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
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商品の状態: | 新品、未使用 |
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配送の方法: | 未定 |
発送元の地域: | 東京都 |
発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
休日に一通りやってみて、次の日からは仕事もあるので10分程度のものをやっています。毎日続ければきっとよいのかな。。と思います。 これでやせるのかは少し疑問だけれど、身体が温まって、姿勢も良くなりそうだし、柔軟性が高まりそうだから購入して良かったと思います。 SIHOちゃんはこれで10キロ痩せたみたいだけれど、その過程が載っていればさらに見ごたえがあって良かったと思います。
- Jinn.Rocker
- 27歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
自分が買ってよかったので、ダイエットを始めた友達にプレゼントしました。
- coline2525
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
私の買うこの手の本は趣味です。 鍛えるのが趣味というより集めるのが 趣味みたいなものですが、こちらの本は、 思っていたより本格的でした。 「へやトレ」とあったので、部屋で気軽に できる本だと思ったのですが、「部屋で 鍛える」というのが近いかも? でも、スケジュールみたいな参考資料も あるので、使い勝手は良さそうです。 あえて言うなら、DVDは見ないので、 邪魔だったかな・・・と思います(^^ゞ やるならDVDを見て!という方には良いかも。
- utuwaya28
- 23歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
以前から気になっていたラジオ体操のDVD。テンポが少し早いので、エクササイズ感覚。やり終わったら体がぽかぽかして、続けたら肩こりも楽になりそう。父は少しテンポが早いからしんどいと言ってました。ラジオ体操の一つ一つの動きのポイントをかなりさらっと説明してくれるので、いいのか悪いのか、途中で飽きません。本を読んでからするとDVDがわかりやすくていいかも。継続できたら価値のあるDVDだと思います。
- 竹千代0221
- 31歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
かなり以前の本なので諦めておりましたが購入できて満足しております。
- クル2896
- 39歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
とても丁寧に書かれていました。あとは続けるだけ・・・・
- むむっ!
- 27歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
発送が早く翌々日に届きました 効果あるといいな
- Youichi_88
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
フラを習い始めたので参考に購入しました。フラガールのガイド本でもあるのでちょっと古い本になりますが、DVDもついているので勉強になります。
- HIRO02176753
- 43歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
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