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日本人気超絶のやまけんさん専用ウエイトトレーニング

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販売価格：: ￥6375税込
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カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他
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商品の説明

Amazon.com: Air Conditioning Motor 20W WZDK20-38G (ZKFP-20-8-6

ワゴンキッチンワゴンキャスター付き幅18.5 奥行43.5 高さ74.5 cm ホワイトバスケットワゴンサイドワゴンランドリーワゴンラック収納隙間すきま

クチコミ評価

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最新のクチコミ

★★★★
2024-05-17

きついですｗ普段運動をされてない方はフルメニューは無理かと思います。パーツを引き締めるという意味で、無理なくこまめにチャプターを見てやればＯＫかなぁ。

msy3813

28歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

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★★★★★
2024-06-03

今日で購入1カ月です。ほぼ毎日続けて2から3キロの体重減ですが、これは食事制限も掛けてます。二の腕はうっすら筋肉が盛り上がってきて、足は走ったり歩いたりだけでは付かない筋肉がバランスよくついてきました。腕の運動が一番きつくて特にダンベルは私には無理なので、何も持たずにダンベルの動きをしてますが、それでも十分効果有りです。今後も期待して頑張ります。

F&M611

36歳

アトピー

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★★★★
2024-05-03

付属本のｽｹｼﾞｭｰﾙ？通りにやってると辛いって感じが全然なくて♪ 続けられそ〜な気が♪ 腹筋のｴｸｻｻｲｽﾞゎちょっとわからなぃﾄｺもあるけど...。

shellyn

24歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

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★★★★★
2024-06-01

一応、1週間ずっと続けています。黙々とトレーシーがやるエクササイズを真似ていますが、ちゃんと出来ているのか心配。地味な動きながら、あんなに足・腕を上げ続け運動出来れば、こんな贅肉はつかないよな…など、普段水泳しかしていない私には、この運動は‘キツい’です。自分に厳しくやれる人にはいいのかもしれません。個人的には、もっと具体的な動かし方などがはっきり分かるといいのに！値段を考えると、高望みかな？わかりにくさと、楽しさが少ないので、☆は−2。

一陣の風

32歳

アトピー

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★★★★
2024-04-19

DVD付きで解りやすかったです。初日ですが、下腹部が張っています。がんばんべ！

SHUDAITU

40歳

アトピー

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★★★★★
2024-05-30

ほぼ毎日やり１か月たった。最初２日は画面を見て必死でやり、筋肉痛にもなるが、その後はＴＶを見ながらでもできるようになった。ビリー（４か月後に腰痛で断念）ほどキツクないので結果は遅いかな？と思ったが、３週間でウェストが４センチ減った。20〜60分と時間も選べてそんにハードじゃないので、長く続けられそうです。

SaraYura

28歳

アトピー

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