商品の詳細
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー\rご質問はプロフィール必読の上お願いいたします。\r\r他サイトと併売している為ご購入前に\r必ずコメントで在庫確認をお願いいたします。\rーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー\r\r(nm-315)\r■ SAVAS AQUA ザバス アクア\r WHEY PROTEIN 100 ホエイプロテイン100 800g×2袋\r グレープフルーツ風味\r\r\r【状態】\r■新品未開封品\r\r■800g×2袋\r\r■賞味期限:2024.11\r\rーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー\r\r内容、付属品につきましては、\r画像に写っている物のみとなります。\r\r自宅保管の為、ご理解の上検討お願いいたします。
カテゴリー: | スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他 |
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商品の状態: | 新品、未使用 |
ブランド: | ザバス |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 未定 |
発送元の地域: | 千葉県 |
発送までの日数: | 4~7日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
ご存じ伊達さんのピラティス本です。 夫婦でやるメニューもあり、夫婦喧嘩したときなど、ぜひどうぞ。 全て伊達さん実践の写真付きですのでわかりやすい!
- トレイントレジャー
- 39歳
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今、注目の加圧トレーニング! 図解されていて、とても解りやすく書かれています。 これから始めようと思っている方に、おすすめです!!
- 貧乏ニート
- 27歳
- アトピー
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ビジュアルも豊富で,非常に分かりやすく,丁寧に書かれている.入念に筋肉を伸ばせるように,「コアの操作」「筋肉の特性」「基部の固定」「テコの原理」「脱力&ゆっくり」の五つのポイントを解説. 各部位の図解ページは、明快で簡潔な解説とともに、陥りやすい「間違った姿勢」も図示されてあって参考になる.コラムやそれぞれの用途に合わせたストレッチのセットもある.運動不足の人は,トレーニングよりもストレッチからはじめて,筋肉の調子を整えた方が良い.末端のストレッチだけでなく,コア(体幹)にページが割かれているのも有効.誰が買っても損をすることはない本だと思う.毎日続けないといけないけど,なかなか続けられないので★一つ減.本のせいじゃないけどねぇ♪
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