商品の詳細
2wayタイプで限定カラーのレモンライムです。昨年購入して新品未使用で保管してありました。素人保管のため中古品にご理解いただける方、プチプチなどの簡易梱包で発送の予定ですので、そちらもご理解頂ける方、どうぞ宜しくお願いいたします。ご希望があれば使用していたラグもオマケでお付け出来ます。目立つ汚れ等はありませんが、あくまでもオマケとしてお付けするものなので細かいことを気にされない方のみ宜しくお願いいたします。(アクアブルーのYogiRagです)サイズ 約145㎝×61㎝厚み 約4㎜重量 約550gヨガマットSUKALAスカーララバラバヨガマットヨガマットラバ
| カテゴリー: | スポーツ>>>ヨガ・ピラティス>>>ヨガマット |
|---|---|
| 商品の状態: | 新品、未使用 |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 岐阜県 |
| 発送までの日数: | 4~7日で発送 |
商品の説明
ラバ スカーラ 2way ヨガマット ラグ ケース セット - トレーニング
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2024年最新】lava ヨガマット2wayの人気アイテム - メルカリ
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激安通販 グリーン様専用！SUKALA - 2way 2wayヨガマット,ラグ,ケース
最新のクチコミ
今日ジムでのピラティスに入ってわからなかった事が、わかったような気がします。間違ったやり方では効果がないと思いますので、
- ＠まん００２２
- 32歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ＤＶＤでの解説は詳しくないけれど、短時間で簡単にストレッチできるので重宝しています。値段との釣り合いがとれている本だと思います。
- um5m0t0
- 40歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
・ ピラティスとは、自分の身体の状態やバランスを知って、 自分で整えていくエクササイズ。 身体の中心を意識して、バランスを取りながら、 ストレッチ+筋トレのような運動をします。 ・ こちらの本では、「自分の体のタイプとゆがみの特徴」を診断するページ【画1】があって、 それぞれの身体のゆがみの特徴に合わせて、効果的なエクササイズが紹介されています。 【画2は、ブリッジという動き】 ・ DVDは55分あり、 女性インストラクターのお手本の動きを見ながら、 本に掲載されているエクササイズの内容が全て出来るようになっています。 画面に【吸】【吐】の呼吸のタイミングや、 効果を上げるために意識するポイント・NGポーズ等も出るので、 分かりやすく出来ています。 また、寝転んだ状態でするエクササイズが多く、 ピラティスボールやチューブを使う動きもないので、 初心者でも、気軽に始めやすい内容でした。 ・ 続けて、3か月。 ゆがみへの効果は、まだ経過見ですが、 身体のゆがみグセや緊張に、自分で気が付くようになり、 早めにセルフケアしようという意識が生まれてきました。 見た目の運動量は少ないのですが、 お腹・背中・骨盤周りのコアの筋肉にすごく利くので、 続けて身体を変えていきたいです。 ・ 213310-20100824-071677012
- Arihiro1131
- 28歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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