商品の詳細
身長165cm体重45kg女性が使用していました。剣道着フジダルマ製の正藍染(特上品)サイズは2Lです。1〜2回ほどの使用で、ほとんど使用感みられません。写真通りの色合いです。剣道袴フジダルマ製 26号こちらも数回の使用で、購入後の使用頻度が低いため、色はかなり残っており状態は非常に良いです。縫い上げていますのでご要望あれば糸を切ってからお送りします。どちらも名前の刺繍があります。単品売りも検討しますので、ご相談ください。
カテゴリー: | スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他 |
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商品の状態: | 未使用に近い |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 未定 |
発送までの日数: | 4~7日で発送 |
商品の説明
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見開きA3サイズで大きく、写真も豊富で、ポイントも丁寧に書き込まれているので実践しやすかった。どれも簡単な体操ばかりで続けられそうです。
- ちょい丸おやじ
- 29歳
- アトピー
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筋トレをするにあたり、イメージを持つことは大事です。そういう意味で、棚橋選手は男なら憧れる目指すべき理想なカラダだと思います。解説も初級〜中級まで詳しく書いてあるので、下手なトレーニング本を買うよりおススメです。
- On the screw
- 37歳
- アトピー
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購入品
筋肉のコリ、こわばりが諸々の運動器障害を引き起こすので、ストレッチで筋肉を伸ばし痛み・歪みを改善しよう、というのがこの本の狙いです。書いてあることが納得でき、実際にストレッチしても筋が伸びている感じがします。一ヶ月実行しましたが、朝起きた直後の腰痛は以前より良くなりました。
- PUKU2FUKU
- 25歳
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購入品
まだ始めて10日ほどですが・・・とりあえず肩こり腰痛の症状は緩和しました。さらに腹筋がついてきて、前よりもおなかを引き締めることができるようになりました!!まだお肉は取れている感じはしませんが。慣れるまで翌日がけだるい感じがしますが、一応効果はでているようです。
- 0ゼロス0
- 33歳
- アトピー
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すごいですね。なかなか、このようにできませんね。
- とわよっぴ
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- アトピー
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