商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他 |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 神奈川県 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
2人目出産後すぐに購入しました。 10分で出来る、との事でしたが中々その「10分」の時間を確保出来ず・・・ ヒモを使って骨盤をゆるめたり矯正したりするのですが「これでいいのかしら?」と、私にはちょっと難しいです。
- junyah55
- 22歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
腰痛持ちでヨガを毎日やってますが、ピラティスはリハビリから発展したと聞いたので購入しました。まだ1週間もしてないですがかなりインナーマッスルに効いてるのがわかります。ダイエットは目的ではありませんでしたがヒップアップも出来るのではとちょっと期待しています。動きは地味ですがすごくきついので代謝が良くなったような気がします。ダイエットしている方にはすごくおすすめです。ただウォーミングアップとクールダウンを合わせて30分はかかると思います。
- PAPA。
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
本の方はパラパラと拝見。 食事の分割は、簡単そうで難しいかなぁ。 簡単なDVDでしたが、適度な運動で、運動不足気味のおばちゃんには良さそうです。 今のところ、暑さでダウン気味なので三日坊主状態ですが、こんなの出来るかっ!とは思わなかったので、これから頑張ろうと思います。
- ニジェール3672
- 38歳
- アトピー
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昔ながらのウサギ小屋なので、大きなバランスボールを自由自在に操るスペースを確保するのは容易なことではないのですが、目的に応じていろいろ載っているので良いと思います。ソフトギムニクのエクササイズが載っているのがポイント高い。
- ゆいにゃん111
- 26歳
- アトピー
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購入品
色々、ストレッチの本は、探しました。 実際本屋でも立ち読みし、読み比べをしたのですが、 こちらは、DVDも付いているし、子供も野球を習っていて、良く、ふくらはぎが痛い。。。としょっちゅう言うので、スポーツ別ストレッチやクールダウン等、他の物に比べて、読みやすかったので、ポイントもあったので、こちらで購入しました。
- けん ずぃ
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
昨日届いてさっそくやってみました。 ビリーほどハードじゃないし、 コアリズムほどむずかしくない。 バレーっぽいポーズが多いです。 簡単なポーズにダンス的な要素を加えて、 トレーニングしながら踊っている感じで。 簡単そうに見せるけど、疲れる! 筋肉の悲鳴が聞こえる! たったの30分でもう汗ぐたぐた。。。。 ゆっくりしたダンスを踊りながら 着実に痩せるので楽しいと思います♪
- tAo
- 42歳
- アトピー
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購入品
その他
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2
tict アジング セット
ルアー・フライ
¥8,835