商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他 |
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商品の状態: | 新品、未使用 |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 千葉県 |
発送までの日数: | 4~7日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
運動の初心者にはかなりきついです。どこでやめていいかわからないくらい長いです。
- P0CHI
- 39歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
まずは、詳しい説明がないのが一番の不満。 こういう系に詳しい人なら彼女の動きを見ただけで判るのだろうが、 素人にはどんな動きなのかがよく判らない。 全くの説明不足。 仕方ないので、見よう見まねでやっていたが、 激しく頭を動かすエクササイズは、めまい持ち(?)の私はできなかった。 これをこなして筋肉をつけようと思ったけれど、かなりキツイ! 汗だくになりながらやるも、筋肉量は上がらず。 ハードすぎて毎日続かず(めまいが起こることがあり体調が戻るまで2〜3日かかるため)、 3ヶ月くらいやったけど、汗で水分が体から出ても、 結局、筋肉量は上がらず・・・でした。 (それから後は、たまに気が向いたときに、足のエクササイズをやる程度) ただバタバタしてやるような内容ではないので、 集合住宅でもOKだし、夜中に汗をかきたい人にはいいかも。
- namida_nezumi
- 27歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
かなり有名どころの書店も含め6店舗探しても売って無くて楽天ブックスで購入。私も含め知人も【注文しても全く届かない(入荷・発送・問い合わせのメールすら対応が無い)】ことがあり 注文にはかなり躊躇しましたが。 DVDも売られているようですが やりたいことだけ抜粋するには本の方が良いです。
- wanwanec
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
旦那に言われて買いました☆ けど私には内容は普通でした。 旦那も一度読んだら興味示さず‥買わなくて良かったかも‥。
- トニ助2012
- 23歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
まだやってないのでわかりません。 レビューが多いので購入しました。 ピラティスもやっていたので自宅で出来るように。
- 薬剤師6599
- 31歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
バレエかどうかは分かりませんが、ハードな動きではないのにキツいしかなり全身を使ってる〜って感じです。 じんわり汗もかくし、普段するのにはホントにちょうどイイと思いますよ☆ かなり筋肉がほぐれるし、猫背なんですが姿勢が良くなりそう♪♪ あとどなたかも書いていたように立ち居振る舞いも綺麗になりそうです! やっぱり女性として綺麗だなって思わせるような立ち居振る舞いをしたいですよね(*^-^*) 私は個人的には女性ならみんなにオススメです☆いや…男性もするとスマートなエスコートが出来るようになるかも♪ 私はかなり満足です!! より美しい女性になれるよう時間がある時はすすんでしたいと思います!
- MATAKA
- 39歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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