商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>筋膜ローラー・フォームローラー |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 茨城県 |
発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
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パーソナルトレーナー 星野由香
最新のクチコミ
このエクササイズをするようになってから、少し食べ過ぎたかな??と思う時でも、翌日の体重増加がないような気がする。前はすぐにあらわれていたのに。やっぱり骨格矯正してやせやすい体質に変えていくというのは本当なのか?!私はこれと食事の調整で1ヶ月で3キロほど痩せています。これからも続けます。
- でむーろ66
- 30歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
産後8ヶ月のときに購入しました。 初日から体がポカポカし、翌朝も体調が良く、エクササイズ自体も思ったほどキツくもなかったので、2週間ほど毎日10分続けることができました。ひもは、着物用の腰ひもを利用しました。(ちょうど良い長さです!) そして、2週間経過後は、ウエスト5センチ減。 なんとなく、そこで満足してしまったのが良くなかったんですよね。。。2週間ほどさぼったら、ウエストサイズも戻ってしまいました。 その後、30分コースも含めて、やったりやらなかったりしながら、最初の5センチ減をキープは出来ていたものの、それ以上効果を出せなくなり、産後10ヶ月時には生理も始まってしまい、再開のタイミングをつかめなくなり。。。 すでに産後1年経過してしまいましたが、最近また再開したいと思っています。
- nkasshi-
- 38歳
- アトピー
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購入品
30日のプログラムなので、飽きずに続けられる。
- mustadio116
- 26歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
パートナーが不在の時でも、思い立ったら直ぐにできるセルフストレッチ版も付いているので親切です。誰にでも無理なくできる簡単な運動ばかりなので、本を開きながら楽々行えられます。
- 雑貨ーバァグ
- 34歳
- アトピー
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出産した妹へプレゼントです。 私もやってみてジーパンが少し緩くなった感じです。
- スー9956
- 42歳
- アトピー
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ビリーはしんどいですが、これなら気軽に 出来て程よく汗がでます。 体の柔軟さも得られ満足です!!
- BlackCat1956
- 30歳
- アトピー
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9/9の読売新聞に、フラダンスに関する記事が載っていました。9/9のブログに載せましたのでご覧ください。 3日前からこれを母と一緒に、猛特訓中!!?なのです。 これ、思った以上にハマる。 母は、私以上にハマっちゃってる。 新聞で書かれている効果が、本当にあってびっくり。 超、タイムリーな話題でした。
- ヨンヨンしゃま
- 38歳
- アトピー
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夏に向けて体を絞ろうかと思い購入してみました(笑)
- ラッキー8135
- 46歳
- アトピー
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DVDもついているので、とても分かりやすかったです。30分の運動ですが、そんなにきつくないので(腹筋はちょっときついかも…)無理なく続けられると思います。
- うーたろー39’
- 34歳
- アトピー
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運動苦手なわたしにもチャレンジしやすいタイ仙人ヨガ。 2歳のお子とともに楽しんでやってます。
- どのえもん
- 42歳
- アトピー
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こちらのレビューでも評価が高いので購入。とても親切でわかりやすいDVDで初心者でもOKです。どなたかも書かれてますがDVDで事足りてしまうので本はざっとしか読まないかもしれません(笑)
- JG1988
- 30歳
- アトピー
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