【返品?交換対象商品】 SAKULA ベーシック レギンス　M ネイビー ヨガ・ピラティス

★★★

2024-05-17

ｄｖｄつきでとてもわかりやすかったですよ。 運動ですが、激しくなくストレッチ感覚で出来ました

• ツボやん0358
• 38歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-03

健康のために，きちんとしたストレッチのやり方を憶えたくて購入．写真＋イラストでわかりやすいです．

• 410725
• 26歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-03

かみさんと娘が頑張るそうです。 結構きつそう・・・

• まつよこじゅん
• 34歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-01

想像していたより動きが単調でした。 でも日ごろ運動不足の私にはかなりきついです。 フルコースをした次の日はあちこちだるかったです。 続けられたら効果はあると思います。

• yykr_i
• 42歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-19

テレビで見て自分も鍛え直そうと思い，お手頃な値段だったので購入。写真も多くてわかりやすく，試してみると節々に響きます。。キツイ 三日坊主にならないようがんばろ

• ママ6658
• 30歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-30

親子でできる運動の実践例が多く示されています。まあ読書層が、小さい子がいる親に限られるでしょう、という意味で☆４個ですかね♪

• 和ちゃん４１８７
• 38歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-05

女性向けに構成された本ですが、実際は老若男女問わない内容です。筋肉モリモリを目指す方は別ですが、無駄の無い健康的な身体を目指すならどなたにもお薦めできます。

• トゥーカッサー
• 26歳
• アトピー
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