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販売価格：: ￥7980税込
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商品の詳細

BFS mossaGroup Step（現Group Blast） JAN10 CD&DVD中古品コリオシート（冊子）はつきません。海外オークションサイトで購入した時のコリオシートのモノクロコピーはおまけでおつけできます。冊子ではありません。ディスクに細かな擦り傷があります。動作確認済です。パッケージにやや汚れがあります。個人保管品ですので完品をお求めの方はご遠慮願います。バラ売りは行いません。単品での値下げは考えておりませんが、おまとめで購入いただける場合は多少はお値引きを検討させていただきますのでコメントからご相談お願いします。

カテゴリー:	スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他
商品の状態:	傷や汚れあり
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	大阪府
発送までの日数:	2~3日で発送

商品の説明

Iron Maiden 10Cd Box The First Ten Years Booklet Obi

10 PCS 20-DISC 2 RING CD/DVD ALBUM W/SLEEVE, WHITE MH11

10-Movie Action Pack-(DVD, 2011, 2-Disc Set)-Chuck Norris-Ving Rhames-LL Cool J

25mm 1-10 DVD Case_CD DVD Case_DVD case,DVD box, CD case,CD box

10-Movie Action Pack-(DVD, 2011, 2-Disc Set)-Chuck Norris-Ving Rhames-LL Cool J

クチコミ評価

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最新のクチコミ

★★★
2024-05-26

解りやすく写真入りで、目的別にストレッチ方法が書かれています。

fumingxx

20歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-03-08

４週間やったけどほとんど効果なし。自分の体が並の固さじゃないのがよくわかった。カタイ体なめんなよ笑。

成那313

28歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★
2024-05-24

これまで、いろんなストレッチ等をしましたが、あまり効果がなく、特に股関節は腰を痛めてからかたいままでした。今回、開脚のみの絞ったストレッチで、内容もわかりやすく、トライを続けています。なかなか４週間では、できないように思いますが、落ち着いて継続をして進めていきたいと思います。

昔はじろー

36歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-06-07

妻の為に購入しました。運動不足解消のために家で何かやりたいと思っていたらしいので。

リョウマチン

24歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★
2024-05-31

超身体が固いので購入しましたが、4週間頑張りましたがなんの変化もなし、本自体も必要なページは4〜5ページだけですね。

カスタマー8720

32歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-06-05

体の柔軟性を保とうと購入しましたが、なかなか実践できていません。素直に書かれているようにできればやせられるかなと思います。

hirosukeeek

40歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★
2024-05-17

腰痛、膝痛があるので、少しでも解消できればと思い購入しました。まだ効果が出ているわけではありませんが、解説部分も大変分かりやすく、納得できる内容でした。しばらく、筋トレ、骨トレを続けてみようと思います。

シゲ6394

28歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-06-03

解説も分かりやすく、実践した結果内臓脂肪を減らす事が出来ました。

mitharuapo13

36歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★
2024-05-03

表紙や本の紹介を見ると比較的簡単な機能解剖学の本なのかな、という印象を受けましたが内容は本格派。分かりやすくは書いてくれてはいますが、基礎的な解剖学・運動生理学・バイオメカニクスの知識が無いといちいち出てくる単語を調べないと読み進められないかもしれません。ただ運動指導をしている方やトレーナーなどは必読なのかな、とも思います。趣味で筋トレやスポーツをしていて、という方にはここまでの知識は不必要だと思いますよ。

Mazlan

44歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-06-01

背中が伸びで気持ちいいですが、人によって感じ方は様々ですね。

hoo320

32歳

アトピー

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購入品

★★★
2024-04-19

最近、売れてる本みたいで「ゆるめる力」骨ストレッチを読んでから、この本が欲しくてネットで送料込みだったので注文。買って良かった。このストレッチで腰痛も改善できるかなぁと疲れ知らずになったら、

マコッシュ

40歳

アトピー

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購入品

★★★★★
2024-05-30

魔法のストレッチがテレビで紹介されたのをたまたま見ました。その方法に興味が沸いたので、早速本を注文しました。暫く待ちましたが、なんとか入手できました。ストレッチ効果期待です！！

虹0825

48歳

アトピー

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★★★★
2024-04-05

迅速な対応ありがとうございました早速読んでみます！

taka560303

36歳

アトピー

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★★★★★
2024-05-28

トレーニング歴10年以上になります。多くの書籍を見てきましたが、この書籍は秀逸です。この1冊でストレッチ、筋膜リリースが可能で、故障箇所のメンテナンスも1人でする事が可能です。但し、初心者向けではなくある程度経験者が使用した場合です。全くの初心者は難しいと思います。また本に出てくるグッズはある程度保有していた方が今後の為には良いと思います。かなり前から持っていて自分で毎日使っている物が全て出ていました。競技やトレーニングをされてる方向けの専門書と考えた方が良いと思います。

silvia938

44歳

アトピー

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購入品

★★★★
2024-03-22

ヨガ講師をしている親に頼まれ購入ですヨガ講師のさらにその先生がすすめられた本でヨガアナトミィもすすめられていましたが内容はわかりやすくて良いそうです理学療法士の人に見て貰っても的確な内容で、良い本だとの事です。

U　N　A

52歳

アトピー

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