商品の詳細
Chacott goopo ハイタイプ2023年9月購入。室内カーペットの上で試し履きのみです。使用する機会がないため出品いたします。保存袋、説明書付きです。以下公式サイトより↓『goopoは、good posture(よい姿勢)をつくるトレーニングサンダルです』※【ハイタイプ】は中学生以上で健康な方に適しています。またより高い効果を求める方に適しています。【ダンスに必要な美しい姿勢を作る】●骨盤が立ち、ダンスに必要な美しい姿勢を作るトレーニングになります。●アン・ドゥオールがしやすくなります。●バランス訓練になり、重心の移動が美しくできるようになって、姿勢よく膝が伸びた美しい歩き方ができるようになります。【下半身の筋力アップでダンスの上達】●自然に背筋が伸び、普段使わない筋力を使うことで、効率よく筋力アップします。●踵を踏む力がアップして、ジャンプやターンなどの上達につながります。●足指でしっかりとつかむことによって、足底のアーチが鍛えられます。【足の疲労を軽減】●正しい姿勢ができて、足の筋肉などをバランス良く使えるようになると足に余分な負担がかからなくなるので疲労が軽減します。《使用方法》正しい履き方をして、踵から床につけて歩いてください。真っ直ぐ立つこと、膝が曲がった歩き方にならないように注意してください。最初は5分ぐらい歩くことから始めて、徐々に時間を長くします。お風呂上りやレッスンの合間などいつでも使えます。定価:8800円
カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
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商品の状態: | 未使用に近い |
ブランド: | チャコット |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 愛知県 |
発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
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基本姿勢を意識させるトレーニングサンダル「goopo(グーポ)」
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出産してから時間が経っていますが、効果があるという事で購入。 初めてから3日目ですが、結構汗が出ます。 短い時間と簡単なエクササイズですが効きそうな感じ。 三日坊主にならないように頑張ろうっと♪
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買って満足してまだやってません・・・笑 だってむずかしそうなんやもん
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理論はよくわかりますが DVDも実用的・・・ 期待していたほど素敵ではありませんでした
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正月太りを解消して、更にその上を狙います! 皆でSexyボディーを手に入れましょう!!!
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DVDに全てのエクササイズが入っているので、とても分かりやすいです。 最初はきつくてできなかったのが、腹筋がついてきてできるようになるととても楽しいです。 まだウエストは減りませんが頑張って続けていこうと思います。
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