商品の詳細
Stretching for 10 minutes ~たった10分で最高のコンディションが作れる~講師:勝本昌希販売元:株式会社リアルスタイルたった10分の簡単ストレッチであなたのパフォーマンスがアップする。即効で運動能力アップ、子供から大人まで気持ちよく楽しく安全に取り組める「魔法のようなストレッチ」DISC.1 ストレッチを始める前に+上半身を中心として全身のストレッチ 45分DISC.2 ウォーキングストレッチ(ウォーミングアップ・クールダウン) 44分DISC.3 実践編+2つの予防ストレッチ 45分 箱に保管によるスレあり。写真参照お願いいたします。DVDの再生に問題はありません。定価16800円です。中古品ご理解のかたに、よろしくお願いいたします。他にもバスケ指導者用DVD出品中。単品のお値引交渉はお受けしておりません。まとめてご購入の場合合計額より200円ひかせていただきますので、ご希望であればコメントにてお願いいたします。
カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
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商品の状態: | やや傷や汚れあり |
色: | グレイ系/ブルー系/ホワイト系 |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | レターパック |
発送元の地域: | 東京都 |
発送までの日数: | 4~7日で発送 |
商品の説明
![10 Min Full Body Stretching After Every Workout | Cool Down for Flexibility + INJURY PREVENTION 10 Min Full Body Stretching After Every Workout | Cool Down for Flexibility + INJURY PREVENTION](https://i.ytimg.com/vi/K2d6-XhQ8L8/maxresdefault.jpg)
10 Min Full Body Stretching After Every Workout | Cool Down for Flexibility + INJURY PREVENTION
![10 Min Full Body Stretching After Every Workout | Cool Down for Flexibility + Relaxation | No Repeat 10 Min Full Body Stretching After Every Workout | Cool Down for Flexibility + Relaxation | No Repeat](https://i.ytimg.com/vi/F-VCsRnRPGc/hqdefault.jpg)
10 Min Full Body Stretching After Every Workout | Cool Down for Flexibility + Relaxation | No Repeat
![10 Minute Morning Stretch Routine! 10 Minute Morning Stretch Routine!](https://i.ytimg.com/vi/3Keex2GTKwA/sddefault.jpg)
10 Minute Morning Stretch Routine!
![10-Minute Stretching Routine for Beginners - mikzazon.com 10-Minute Stretching Routine for Beginners - mikzazon.com](https://mikzazon.com/wp-content/uploads/sites/12844/2020/09/7J6A7047-scaled.jpg)
10-Minute Stretching Routine for Beginners - mikzazon.com
What would happened if you stretched for ten minutes a day for ten
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分かりやすくて、何回かやっていると覚えるので、DVDを見なくても出来るようになります。 毎日やってると、習慣になってやらなきゃ気持悪くなるという良い傾向になってきます。 私は、ビリーズブートキャンプのハードなトレーニングよりもこういうエクササイズの方が合っていると思いました。 DVDに出てくる左の女性がいつもにこやかな表情であるのに対し、右の女性がいつもしかめっ面で嫌そうにやっているところも興味深いですw
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