商品の詳細
3年前にAmazonで購入。#筋肉#筋膜#リリース#トレーニング#リラクゼーション#マッサージ#グラストン
| カテゴリー: | スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | やや傷や汚れあり |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 愛媛県 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
他の方のレビューにあったと思うが、確かによく知られている基本的なストレッチが掲載されているように思うが、体の仕組みという基礎から説明が加えられている分、信頼ができる。
- P0CHI
- 39歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
100日後、変化があれば、絶賛。 なければ、忘れます（笑）
- namida_nezumi
- 27歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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ターザン愛読者で大島麻衣さんのファンなので即購入。日常生活の合間にプチトレーニングができます。別の方がいっているように、付属のDVDをみてもどのように体を動かすのかはわかりにくいです。レベルによって炎１〜５まであります。きついので、私は３までしかしてません。
- wanwanec
- 35歳
- アトピー
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テレビで見たのですぐに購入しました。 一から始めるのでも、馴染みのあるラジオ体操からだと入りやすいかと。 カミさんと子供とみんなでやってみようかな。 会社でもラジオ体操はやっているので、どうせするなら生かしていきたいと思っています。
- トニ助2012
- 23歳
- アトピー
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懐かしいアップテンポの曲で楽しいです。でも、早くてついていけない！！ すぐに飽きると思うのでこの価格ならいいと思います。
- 薬剤師6599
- 31歳
- アトピー
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色々なストレッチ体操が書いてあり勉強になります。 皆様にお勧めの本です。
- MATAKA
- 39歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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