商品の詳細
フローインのエクササイズ用品一式です。3回ほど使用してみてかなりハードだったので、そのまま自宅に保管してありました。元々マットの接着面が少しはみ出ていてそこにホコリがくっついてしまっています。掃除しても取れないので、気になる方は切ってしまっても良いと思います。中古品ですので、お気になさる方はご遠慮ください。アルコール除菌シートで拭いてあります。#flowin#フローイン
カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
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商品の状態: | やや傷や汚れあり |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 東京都 |
発送までの日数: | 4~7日で発送 |
商品の説明
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半信半疑で購入をしましたが、ここに記載されているとおりにストレッチをすると体がスッキリします。僕は腰痛がひどいので、腰痛改善のために購入してストレッチをしています。このストレッチの効果なのかどうかはわかりませんが、腰痛が軽減されています。 腰痛だけでなく他の部位に関するストレッチが載っているのでためになります。 特にこの本でよかったと思うのが、ダメな例が出ていることです。今までこんな感じでいいと思っていたことが悪い例となっていることもありました。そのあたりを改善できただけでもよかったと思っています。
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