商品の詳細
ご覧いただきありがとうございます こちらはザバスのソイプロテイン100 ココア味を3袋になります 賞味期限はすべて2024年6月です カラダを引き締めたい人向けのソイプロテインです ココア味なので飲みやすくて比較的には美味しいと思います よろしくお願いします #ザバス #SAVAS #ソイ #プロテイン #明治 #筋トレ #ダイエット
| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 新品、未使用 |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 愛知県 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
ザバス ソイプロテイン100 ソイミルク風味 224g | スポーツ | 株式会社
楽天市場】【土日祝も出荷】【選べる2個】ザバス ソイプロテイン100
ザバス SAVAS ソイプロテイン100 1050g CZ7497 : cz7497 : フタバ
新作ウエア 【12袋】ザバス ソイプロテイン100 明治 ソイミルク風味
国内発送 ザバス 人気満点NO.1】 ソイプロテイン100 ソイミルク風味
最新のクチコミ
今日ジムでのピラティスに入ってわからなかった事が、わかったような気がします。間違ったやり方では効果がないと思いますので、
- 碧海1964
- 27歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ＤＶＤでの解説は詳しくないけれど、短時間で簡単にストレッチできるので重宝しています。値段との釣り合いがとれている本だと思います。
- ちゅんころむし
- 35歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
・ ピラティスとは、自分の身体の状態やバランスを知って、 自分で整えていくエクササイズ。 身体の中心を意識して、バランスを取りながら、 ストレッチ+筋トレのような運動をします。 ・ こちらの本では、「自分の体のタイプとゆがみの特徴」を診断するページ【画1】があって、 それぞれの身体のゆがみの特徴に合わせて、効果的なエクササイズが紹介されています。 【画2は、ブリッジという動き】 ・ DVDは55分あり、 女性インストラクターのお手本の動きを見ながら、 本に掲載されているエクササイズの内容が全て出来るようになっています。 画面に【吸】【吐】の呼吸のタイミングや、 効果を上げるために意識するポイント・NGポーズ等も出るので、 分かりやすく出来ています。 また、寝転んだ状態でするエクササイズが多く、 ピラティスボールやチューブを使う動きもないので、 初心者でも、気軽に始めやすい内容でした。 ・ 続けて、3か月。 ゆがみへの効果は、まだ経過見ですが、 身体のゆがみグセや緊張に、自分で気が付くようになり、 早めにセルフケアしようという意識が生まれてきました。 見た目の運動量は少ないのですが、 お腹・背中・骨盤周りのコアの筋肉にすごく利くので、 続けて身体を変えていきたいです。 ・ 213310-20100824-071677012
- nak3_t
- 23歳
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