【楽天スーパーセール】 中古美品　六角ダンベル 25kg 2個セット ウエイトトレーニング

★★★

2024-06-03

太ってきたので、何とかしなくては！と購入。ダイエット本は初めてなのですが、本もＤＶＤも分かりやすいです。運動不足のせいか、これを10分ためすと息が上がります。痩せるといいなぁ。

• hiro37869754
• 23歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-03

まだ三回しかやっていませんが、ストレッチ代わりに１０分やると、気分もすっきりします！

• タッキー7511
• 31歳
• アトピー
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★★★★

2024-06-01

話題のエクササイズ。 食事制限やら運動でダイエットも良いけれど、体の中からじっくり鍛えてしなやかな体を作って見たいと買ってみました。

• ホネホネママ
• 39歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-19

今話題のピラティス。 私は運動をやってるので必要ないかな？と思っていましたが、たまたまみてたＴＶ番組で満里奈さんが体の奥の方の筋肉（コア）を鍛えるものなんです！と言っていたのを見て、これはいける！！と思い即買いしました。 普通の運動じゃ、奥の筋肉は鍛えられないので試してみる価値あると思います。 それに、見ためも綺麗に痩せれそう♪

• まきちき。
• 27歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-30

驚異的な絶賛レビューの多さに衝動買いしました。 ＤＶＤ＆本をみて納得。 １日わずか１０分のエクササイズで「効く」なんて、時間がないとかそんな理由でさぼるわけにもいかない点や、誰でも簡単にマスターできる内容がいいですね。 腰や膝が悪くてエクササイズを諦めている方にも無理なく続けられると思います。

• せん亭 店主
• 35歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-05

ストレッチ法がいろいろ書かれていて、頑張ってストレッチしてます。簡単な方法ばかりなので、とてもやりやすいです。

• ルピシア8382
• 43歳
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★★★★

2024-05-28

今年こそは！と思いつつ、なかなかスリムにはなれません。 スポーツジムに行きたいけど、時間と予算が。 というわけで、自宅でできるように、DVD付きを買ってみました。

• オノ8070
• 31歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-22

"今日キャンセルのメールが来たので商品見てみたら、 また在庫ありになっていたので再度注文です。 買えるのかなぁ〜・・・(-""-;)"

• マヂコム
• 39歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-26

ＤＶＤを見ながらエクササイズが出来るので分かりやすいです。始めて４日目ですが、ウエスト引き締め運動はかなり効く（私にはキツイ）ようなので、スレンダーボディ目指して引き続き頑張ります♪

• よっしー06509135
• 47歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-08

ずーっと年始から気にはしてたダイエット(._.) 評判がすごく良い本そうなので、私も！って思い 試す事にしました。 値段も手頃なので、まず届いたら頑張っています。

• lininl12345
• 35歳
• アトピー
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★★★

2024-05-24

産後なのに、最近の竹内結子さんが痩せてて綺麗だ！と関心してたら、このエクササイズで痩せて綺麗になったそうですね！早速購入して試してみましたが、簡単なものばかりなので長続きしそうです！

• Ayaaa8307
• 43歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-07

とってもわかりやすくて良いです。１０分っていうのが継続できそうな気がしますね！おススメです。産後４ヶ月が経過しそうですが、まだ間に合うかしら！目指せ！！竹内結子！！

• 黒影@
• 31歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-31

今までこうゆう本は買ったことはあるのですが、読みながらのエクササイズはなかなか実行できなかったのですが、こちらはＤＶＤが付いているので、まるでスタジオにいるような気分で続けられます。私は日頃あまり運動しないので、30分のエクササイズはけっこう運動したとゆうかんじで汗をかきます。体重とかはあまり量らないので減ったかどうかはわかりませんが、ウエストのくびれがはっきりしてきたような気がします。私は運動不足解消と体の引き締めのためにこれからもずっ〜と続けたいと思います。

• yanasho12
• 39歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-05

話題だったので即購入。 サルサ、ベリーダンス、ヨガとDVD付きBookを購入しましたが、私には一番合っているようです。 一ヶ月続いていますが、骨盤周りがほっそりしたようです。 お風呂上りに３０分のエクササイズを行っていますが、 ストレッチが多いので、負担にならず、 さらに最後の腹筋はかなりお腹に効きます。 これからも続けて行きます。

• きわこ1974
• 47歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-17

すごい！これは絶対効きそうですヾ(´ー｀ )ノ 何よりDVDの説明が丁寧で、とても運動しやすい！ 某女優も産後にこの方法で元の体系に戻したって聞きましたが納得です。 流れてる音楽もありがちな変な音楽ではなく、センスいい音楽がバックミュージックに(^^) これは毎日10分でもいいので頑張って骨盤の歪みを治し！インナーマッスルを鍛えます！！

• maruno Jr
• 35歳
• アトピー
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