商品の詳細
マルミツ ココロのバランスボード marumitsu自宅にて使用しておりました。使用感はありますが、目立った傷などなくキレイな状態です。【本体サイズ】W500 × D500 × H30mm 【素材】木材、ラバー・プレーンタイプ、ウレタン塗装 【重さ】約3,000g 【商品説明】カラダ環境とは運動における条件のようなもので、乗っているだけでそれを整えてくれるのが「ココロのバランスボード」。使い方は、何も考えず「乗るだけ」です。バランスをとる必要もありません。ボードがカラダ環境を整えてくれますので、動くことがより心地よくなります。運動のパフォーマンスも向上し、集中力や精神の安定にもつながります。【期待される効果効能】不安、恐怖、悩みの軽減、解消/スランプの軽減、解消/感覚や感性を高める/バランス感覚の向上/パフォーマンス(動きの質)の向上/自律神経の安定/運動構造の安定/重心の修正/血行作用/排便効果/トップアスリートのコンディション維持、向上/楽器、発声などの出力の変化、質の向上/医療器具/リハビリでの早期回復/腰、膝、肩などの痛みやケガの軽減、改善/高齢者の運動器具(関節などの刺激を和らげ効率の良いリハビリ体操)など【使い方】・ボードに立ち、深呼吸、片足で立つ、足踏み、屈伸、前屈などのストレッチ・ボードの上であぐら、正座で座る・ボードを椅子において座る
カテゴリー: | スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>バランスボード |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 神奈川県 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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ココロのバランスボード マルミツ - トレーニング/エクササイズ
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もう、おじさんだけど長友のような身体になるように頑張ってます。少し効果が出てきたかも。
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- 39歳
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構成・図柄等は見やすくわかりやすい 自分の知ってるストレッチ等がほとんどでした 一般的なストレッチ
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きちんと効果のあるラジオ体操の解説にびっくり!正しいラジオ体操は難しいものです。ヨガやバレエの運動もDVDで分かり易かったです。
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- 35歳
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これで間違いなく確実にお腹のサイズダウンは間違いないと思いました。
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継続できるかはあなた次第ですね。ちなみに少し、挫折しかけています。
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仕事が忙しく(給料は低いけど…)悪化する一方なので色々ストレッチの本を買いあさっています。 この本は比較的定番的な内容ですが、価格が安い、内容が分かりやすい、症状別に編集されている、などの点は良いと思います。少し種類が少ないかとも思いますが実行できるのはこんなものかもしれません。少なくともやらないより絶対いいと思います。
- ふろと
- 39歳
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女房に買いました。実践してくれればいいのですが、まだ初めていないようです。
- まおたろー
- 27歳
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確かに新ストレッチ? テニスボールが必要なページがあります。
- yuusei5233
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