商品の詳細
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| カテゴリー: | スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>エクササイズマット |
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| 商品の状態: | 新品、未使用 |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 未定 |
| 発送元の地域: | 埼玉県 |
| 発送までの日数: | 4~7日で発送 |
商品の説明
ふち付きジョイントマット9枚組 BR 1箱(12セット): インテリア・家具・収納
ジョイントマット クッションマット 大判 大理石 白 黒 32枚 59cm 防音
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最新のクチコミ
正確な動きのお手本らしく、DVDでは、全身の姿勢や動きが通しで画面にでていながら注意点も示してくれるのがお勧めポイントです。 ただ、解説は「第1」のみで「第2」に関しては全くないのが残念でした。｢ラジオ体操」なのだからバレエやヨガの映像、解説よりも｢第2｣を入れるべきです。
- MILKY3668
- 21歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
どんなスポーツにも最近言われている体幹のトレーニング！でも、なかなか分かりづらいですよね・・・。でもこの本で解説とトレーニング方法が掲載されているので、１冊あれば十分トレーニングができます。ぜひ１度読んでみてください。
- CAPPA
- 29歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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正直，ものすごく辛い内容です．DVD通りにやった後は，激しすぎてガンガン頭痛がして，汗でびしょびしょになります．これまで他のトレーニングをしてきて，ある程度鍛えてきたのにもかかわらずです．このDVDの最大の「売り」であるお腹への効果は他のトレーニング方法よりもあらわれるのが早いです（常に筋肉痛状態となりますが…），ただし，このようなかなりきついトレーニングを毎日のように続けるのは強い意思の力が必要になってくると思われるので，毎日ように運動するといった習慣を持っていない初心者の方にはあまりお薦めできません．
- ノニ。
- 37歳
- アトピー
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送料無料で、ポイントもつき、本屋で購入するより本は、楽天ですね。
- hirogenkun
- 25歳
- アトピー
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「初動負荷理論」による新しい身体の使い方の本です。実際に指導を受け体験された方に著名人が多いのですが、ちょっと偏っている感じも否めません。 内容的に難しいのでまだ理解できていないのかもしれません。
- まーくあーもんど
- 33歳
- アトピー
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テレビ ソロモン流で見ました。 素敵です。実行しなくっちゃ！！！
- tokitoki64
- 41歳
- アトピー
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