クリスマスツリー特価！ ホカオネオネ　クリフトン8 26cm WIDE ウォーキング・ランニングウェア

★★★★★

2024-03-08

練習をもっとできるやつが良かったです。 まだフラを初めて数カ月ですが、物足りないというか期待していたものと違いました。

• myudayoo
• 39歳
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2024-05-24

程よい筋肉痛で、お腹が小さくなってきた~！筋トレって大切！！

• coco513
• 27歳
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2024-06-07

なんの基礎知識もない私には難しすぎました。

• zetuhhun
• 35歳
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2024-05-31

購入してとてもよかったです！またリピートさせてもらいたいです！

• チュラチ
• 23歳
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★★★★★

2024-06-05

チャプターで細かく区切られてるので、少しの時間で体操することができて満足

• MEBIUS5208
• 31歳
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★★★★★

2024-05-17

ゆっくり、ストレッチしてみました。本当にずっーと運動してなくて体がかたい私。そして、面倒くさがり。ですがカレンちゃんの本だし、やる気に*\(^o^)/*簡単なストレッチですが一回目ですごく効果を実感できました。私はたまに、子宮付近が痛くなるのですが、この運動したら自然と痛みがなくなりました。本当に買ってよかった☆;おすすめです。そして、3日坊主にならないように頑張りまーす☆

• sakko222
• 39歳
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★★★★★

2024-06-03

ＤＶＤを見ながらラジオ体操をやってみました。 手の動き、足の向きなど、アドバイスがわかりやすく、体の筋が伸びて気持ち良かったです。 買ってよかったです。

• げんきな人
• 27歳
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★★★★★

2024-05-03

運動不足解消にうちで出来ることを考えてたおり、 TVでベストセラーだと紹介されており即購入。 オシャレなヨガやピラティスも興味ありますが続くかビミョー。 短時間で済み、馴染みあるラジオ体操ならきっと続いて効果あるはず…

• ken27524341
• 35歳
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★★★★★

2024-06-01

あまり内容がないような、、、 本屋での立ち読みで十分な内容でした。 思っていたより初心者向けの浅い本でした。

• えみタソ0707
• 43歳
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★★

2024-04-19

最初は流行りの大人のラジオ体操（タイトルがうろ覚えです・・・）を買おうと思っていたのですが、ラジオ体操第一までしかDVDに入っていない事が分かり、「せっかく買うなら第二までやりたい！」と思い、こちらを購入しました。 小学生ぶりのラジオ体操。子供の頃は「この動きは何の意味があるんだろう」と思っていましたが、大人になってすごさがわかりました。体の使っていない部分が気持ちよく伸ばせる＋動かせます♪ 飽きっぽい性格ですが、第二までやっても１５分以下ですし、きつくないので続いてます♪

• 0不思議ちゃん0
• 31歳
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★★★★★

2024-05-30

美しく健康的に痩せられるというところにひかれて購入しました。 もともとむくみやすかったのですが、ロングブレスは血液やリンパの流れもよくなるらしく、むくみにくくなってきました！肩こりもなくなって嬉しい！ DVDを見て、毎日やっているのですが、気になっていたお腹のお肉もすっきりしてきて、しまってきました！！ 実際やってみると結構、きついのですが、短時間でお家の中でできるので、続けていこうと思います！

• なるとarm
• 39歳
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